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2025年10月心理健康教育模拟习题+参考答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种情绪状态不属于积极情绪？（）

A.喜悦B.愤怒C.满足D.自豪

参考答案：B。愤怒是一种消极情绪，它通常伴随着不愉快的感受和可能的攻击性行为。而喜悦、满足和自豪都属于积极情绪，能带来愉悦的体验和积极的心理影响。

2.当一个人在面对压力时，通过听音乐来放松自己，这种应对方式属于（）。

A.问题解决策略B.情绪聚焦策略C.逃避策略D.攻击策略

参考答案：B。情绪聚焦策略是指通过调节自己的情绪来应对压力，听音乐是一种常见的调节情绪的方式。问题解决策略是针对压力源采取实际行动去解决问题；逃避策略是回避压力情境；攻击策略则是以攻击他人或物体来应对压力，均不符合听音乐放松的情况。

3.心理健康的首要标准是（）。

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.行为协调

参考答案：A。智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。只有智力正常，个体才能有效地学习、工作和生活。情绪稳定、意志健全和行为协调也是心理健康的重要表现，但不是首要标准。

4.下列哪种人格障碍表现为过度敏感、容易猜疑他人？（）

A.偏执型人格障碍B.分裂样人格障碍C.反社会型人格障碍D.表演型人格障碍

参考答案：A。偏执型人格障碍的特点是过度敏感、多疑，对他人的动机和意图常抱有不信任和猜疑的态度。分裂样人格障碍表现为情感冷漠、社交退缩；反社会型人格障碍有违反社会规范、缺乏道德感等行为；表演型人格障碍则以寻求他人注意、情绪夸张为特征。

5.艾利斯的ABC理论中，B代表的是（）。

A.诱发事件B.个体的信念和看法C.情绪和行为结果D.治疗方法

参考答案：B。在艾利斯的ABC理论中，A是诱发事件，B是个体对诱发事件的信念和看法，C是由信念和看法导致的情绪和行为结果。该理论强调改变不合理的信念B可以改善情绪和行为C。

6.下列哪种方法不属于行为疗法？（）

A.系统脱敏法B.认知重构法C.暴露疗法D.放松训练

参考答案：B。认知重构法属于认知疗法，主要是改变个体的认知方式和思维模式。而系统脱敏法、暴露疗法和放松训练都属于行为疗法，通过改变个体的行为来达到治疗目的。

7.青少年在成长过程中，常常会出现自我同一性混乱的情况，这主要是因为（）。

A.生理发育过快B.社会期望过高C.自我意识的发展D.家庭环境不良

参考答案：C。自我同一性是指个体对自己的本质、信仰和一生趋向的一种相当一致和比较完满的意识。青少年自我意识迅速发展，开始思考“我是谁”“我要成为什么样的人”等问题，容易出现自我同一性混乱。生理发育过快、社会期望过高和家庭环境不良可能会对自我同一性的形成产生影响，但不是主要原因。

8.以下哪种情况不属于心理危机的表现？（）

A.情绪低落，持续时间较短B.自杀念头C.行为紊乱D.认知障碍

参考答案：A。心理危机通常表现为严重的情绪、认知和行为方面的问题，如自杀念头、行为紊乱、认知障碍等。情绪低落持续时间较短一般不属于心理危机的范畴，可能只是一种暂时的情绪状态。

9.人际交往中，“以小人之心，度君子之腹”属于（）。

A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.投射效应

参考答案：D。投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向，“以小人之心，度君子之腹”就是把自己不好的想法投射到别人身上。首因效应是指最初接触到的信息所形成的印象对人们以后的行为活动和评价的影响；近因效应是指最新出现的刺激物促使印象形成的心理效果；晕轮效应是指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征。

10.焦虑症患者常常会出现（）。

A.强迫观念B.惊恐发作C.幻觉D.妄想

参考答案：B。焦虑症患者可能会出现惊恐发作，表现为突然发作的强烈恐惧、濒死感等。强迫观念是强迫症的表现；幻觉和妄想多见于精神分裂症等严重精神障碍，一般不属于焦虑症的典型症状。

11.一个人在遇到挫折时，会以幽默的方式来化解困境，这种心理防御机制是（）。

A.升华B.幽默C.合理化D.否认

参考答案：B。幽默是一种积极的心理防御机制，通过以幽默的方式应对挫折，可以缓解紧张情绪，化解困境。升华是将不被社会认可的动机或欲望导向更高级、社会所接受的目标或渠道；合理化是为自己的行为或处境寻找合理的解释；否认是拒绝承认现实中不愉快的事情。

12.心理健康教育的主要途径是（）。

A.心理辅导课程