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I科教导刊1
体育运动与大学生心理健康相关性分析
郭冰
（山西水利职业技术学院山西运城044000）
摘要压力会影响大学生的心理健康，因此对体育运动与大学生心理健康进行相关性分析具有重要价值。文
章选取某大学两个专业的学生群体作为实验样本，通过收集并对比两组学生样本的相关数据，探讨体育活动频
率、时长及类型等因素对大学生心理健康方面的具体影响，构建逻辑回归模型，量化分析不同体育运动特征向量
如何预测大学生心理健康的正向变化。心理健康评估采用《MASQ-30多维焦虑症状问卷》，并细分为七大领域。
比对两组学生的心理健康评估数据，结果表明，经过为期12周的体育锻炼计划，实验组学生在心理健康的各个
关键维度上均展现出了显著的改善，验证了规律运动对大学生心理健康具有积极影响。
关键词体育运动；大学生；心理健康；广泛性焦虑；抑郁
中图分类号：G444文献标识码：ADOI:10.16400/j.cnki.kjdk.2024.33.047
CorrelationAnalysisbetweenSportsandPsychologicalHealthofCollegeStudents
GUOBing
(ShanxiConservancyTechnicalInstitute,Yuncheng,Shanxi044000)
AbstractStresscanaffectthementalhealthofcollegestudents,soconductingacorrelationanalysisbetweensports
andcollegestudentsmentalhealthisofgreatvalue.Thearticleselectsstudentpopulationsfromtwomajorsatacertain
universityasexperimentalsamples.Bycollectingandcomparingrelevantdatabetweenthetwogroupsofstudent
samples,itexploresthespecificimpactoffactorssuchasfrequency,duration,andtypeofsportsactivitiesonthemental
healthofcollegestudents.Alogisticregressionmodelisconstructedtoquantitativelyanalyzehowdifferentsports
featurevectorspredictpositivechangesincollegestudentsmentalhealth.Thepsychologicalhealthassessmentadopts
theMASQ-30MultidimensionalAnxietySymptomQuestionnaireandisdividedintosevenmajordomains.Comparing
thementalhealthassessmentdataoftwogroupsofstudents,theresultsshowedthataftera12weekphysicalexercise
program,theexperimentalgroupstudentsshowedsignificantimprovementsinvariouskeydimensionsofmental
health,verifyingthatregularexercisehasapositiveimpactonthementalhealthofcollegestudents.
Keywor
初级会计持证人
专注于经营管理类文案的拟写、润色等，本人已有10余年相关工作经验，具有扎实的文案功底，尤善于各种框架类PPT文案，并收集有数百万份各层级、各领域规范类文件。欢迎大家咨询！
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