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第二讲
自我认知与完善想说认识自己，并不是件容易的事
一、自我意识1.定义：自我意识是指个人对自己的认识，即个体对自己的身心状况与特征、自己与他人、与周围世界的关系的意识。它是人格结构的核心部分，是人的意识的本质特征，是人的心理区别于动物的重要标志。
2.自己意识的成分是由自我认知、自我体验、自我调节三种成分组成，三者相互联系、相互制约，构成了一个有机统一的自我认识、发展与修养完善体系。
3.自我意识的内容⑴个体对自身生理状况与特征的认识和评价；⑵个体对自身心理状态的认识和评价；⑶个体对自身与周围关系的认识和评价。
二、自我意识的发展1.我国
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