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探讨初中生作业量与学习压力、睡眠质量关系的实证研究论文

摘要：本文通过实证研究，探讨了初中生作业量与学习压力、睡眠质量之间的关系。通过对一定数量的初中生进行调查分析，揭示了作业量对学习压力和睡眠质量的影响，为教育工作者、家长和学生提供了一定的参考依据。

关键词：初中生；作业量；学习压力；睡眠质量；实证研究

一、引言

（一）背景及意义

1.当前教育背景下，初中生课业负担日益加重，作业量成为影响学生身心健康的重要因素。在我国，初中阶段是学生成长的关键时期，面临着中考的压力，这使得学生在学习过程中承受着巨大的压力。作业作为学习的重要组成部分，其量的多少直接影响着学生的学习效果和身心健康。

2.初