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2025年心理知识竞赛试题及答案(八)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康的核心要素是什么？()

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.自我认同

D.以上都是

2.心理创伤的常见症状包括哪些？()

A.睡眠障碍

B.记忆减退

C.情绪波动

D.以上都是

3.心理咨询的主要目的是什么？()

A.提高智力

B.治疗心理疾病

C.帮助个体适应环境

D.以上都是

4.以下哪项不是心理防御机制？()

A.投射

B.针对性

C.合理化

D.替代

5.心理压力的应对策略中，以下哪项是错误的？()

A.正确认识压力，调整心态

B.适度运动，释放压力

C.过度依赖药物来缓解压力

D.积极寻求社会支持

6.心理健康教育的主要内容包括哪些？()

A.心理健康知识普及

B.心理健康技能培训

C.心理健康问题干预

D.以上都是

7.心理辅导与心理治疗的主要区别是什么？()

A.服务对象不同

B.服务目的不同

C.服务方式不同

D.以上都是

8.心理健康促进活动的主要形式有哪些？()

A.心理健康讲座

B.心理健康知识竞赛

C.心理健康操

D.以上都是

9.心理疾病的治疗方法中，以下哪项不是心理治疗方法？()

A.认知行为疗法

B.药物治疗

C.精神分析疗法

D.家庭治疗

10.心理健康的维护需要哪些方面的努力？()

A.生理健康

B.心理健康

C.社会适应

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.以下哪些因素可能影响个体的心理健康？()

A.家庭环境

B.社会关系

C.经济状况

D.个人经历

E.生物因素

12.心理辅导的常用方法包括哪些？()

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.支持性心理治疗

D.人际关系治疗

E.心理教育

13.心理压力的应对策略有哪些？()

A.时间管理

B.放松训练

C.正念冥想

D.情绪宣泄

E.健康生活方式

14.心理健康促进活动的形式可以有哪些？()

A.心理健康讲座

B.心理健康知识竞赛

C.心理健康操

D.心理咨询热线

E.心理健康工作坊

15.心理疾病的预防措施有哪些？()

A.心理健康教育

B.社会支持网络

C.早期识别与干预

D.健康生活方式

E.心理危机干预

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育旨在提高公众对______的认识，以促进心理健康的维护。

17.心理辅导的核心目标之一是帮助个体______，以应对生活中的压力和挑战。

18.心理疾病的治疗过程中，______是心理咨询和治疗的基本原则之一。

19.心理压力的应对策略中，______可以帮助个体学会放松，减轻压力。

20.心理健康的维护不仅需要关注______，还需要注重社会适应能力的培养。

四、判断题(共5题)

21.心理创伤后，个体通常会立即出现强烈的情绪反应。()

A.正确B.错误

22.心理健康教育和心理治疗是完全相同的概念。()

A.正确B.错误

23.心理防御机制是心理疾病患者特有的心理现象。()

A.正确B.错误

24.心理健康与身体健康是相互独立的，互不影响。()

A.正确B.错误

25.心理辅导过程中，求助者的隐私应当得到严格的保护。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述心理压力对个体健康的影响。

27.如何有效地进行心理调适，以应对生活中的压力？

28.什么是心理辅导？心理辅导有哪些基本目标？

29.心理健康的维护需要哪些方面的努力？

30.心理危机干预的主要目的是什么？

2025年心理知识竞赛试题及答案(八)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理健康包含情绪稳定、人际关系和谐以及自我认同等多个方面，因此选项D是正确的。

2.【答案】D

【解析】心理创伤可能导致多种症状，包括睡眠障碍、记忆减退和情绪波动等，因此选项D是正确的。

3.【答案】D

【解析】心理咨询旨在帮助个体解决心理问题，提高适应环境的能力，并可能涉及心理疾病的治疗，因此选项D是正确的。

4.【答案】B

【解析】心理防御机制包括投射、合理化和替代等，而针对性不是心理防御机制的一种。

5.【答案】C

【解析】过度依赖药物