全国爱耳日爱护耳朵健康主题班会PPT.pptxVIP

爱护耳朵教育主题班会演讲者：PPT老师时间：某年某月某日

目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识

爱护耳朵的措施Part1第一部分

侧头单脚跳，利用重力排水耳朵进水后，立刻把头侧向进水的一边，让耳朵朝下，然后单脚轻轻跳跃几下，比如右脚跳的时候，头偏向右边，让进水的右耳对着地面。这样做能利用重力和身体的震动，让耳道里的水顺着耳道壁流出来。耳朵里的耳道其实是稍微弯曲的小通道，水进去后容易积在里面，就像小管子里进了水，歪着晃一晃才能倒出来。跳跃时别太用力，轻轻跳就行，不然可能会崴到脚。一般跳个五六下，就能感觉到水顺着耳廓流出来，用毛巾擦一下就好，这样既安全又能快速排水，不会伤害耳朵。

毛巾轻擦外耳，别往深处伸进水后，先用干净的毛巾一角，轻轻擦拭耳廓和耳朵洞口，把外面的水吸掉。注意毛巾只能碰到耳朵最外面的部分，绝对不能卷起来往耳道里塞，哪怕觉得里面还有水也不行。耳道里面的皮肤特别薄，就像一层嫩膜，毛巾纤维粗糙，伸进去容易刮伤皮肤，还可能把外面的细菌带到里面去。就像擦眼睛只能擦眼皮，不能往眼珠上碰一样，擦耳朵也要守住“只擦外面”的规矩，这样既能去掉表面的水，又不会伤到耳道。

别用棉签手指掏，防推深划伤很多人耳朵进水后，习惯用棉签或手指去掏，觉得能把水弄出来，其实这是最危险的做法。棉签的棉花可能