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2025年专升本体育专业体育心理学练习试卷（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不属于体育心理学的研究对象？

A.运动员的动机

B.教练员的领导风格

C.运动损伤的恢复过程

D.运动团队中的沟通问题

2.根据成就目标理论，追求能力提升和个人最优表现的动机类型是？

A.掌握目标

B.表现目标

C.刻板印象威胁

D.自我效能感

3.运动员在比赛中感受到的紧张、焦虑的情绪状态通常被称为？

A.运动激情

B.运动焦虑

C.运动兴奋

D.运动抑制

4.下列哪项不是意志品质的表现？

A.自觉性

B.坚持性

C.敏感性

D.果断性

5.在运动团队中，成员之间相互信任、相互支持、共同追求目标的心理状态是指？

A.团队凝聚力

B.团队冲突

C.团队沟通

D.团队领导

6.通过想象自己成功完成运动动作来提高运动表现的心理技能训练方法是？

A.注意力训练

B.表象训练

C.放松训练

D.意志品质训练

7.教练员在比赛中通过语言和肢体动作来引导和控制队员的行为的心理过程是？

A.领导力

B.沟通能力

C.压力管理

D.激励能力

8.下列哪项因素不属于运动动机的影响因素？

A.运动兴趣

B.成就目标

C.自我效能感

D.运动损伤

9.运动员在比赛前感到心跳加速、呼吸急促、手心出汗等生理反应，通常是指？

A.运动焦虑的生理唤醒

B.运动焦虑的心理压力

C.运动焦虑的情绪体验

D.运动焦虑的认知评价

10.下列哪项不是运动员心理技能训练的内容？

A.注意力训练

B.表象训练

C.情绪调节

D.技术训练

二、填空题（每题1分，共10分）

1.体育心理学是心理学与__________的交叉学科。

2.运动动机是指驱动个体从事运动的__________。

3.运动焦虑是指运动员在运动情境中体验到的__________情绪状态。

4.意志品质是指个体在自觉地确定目的并根据目的调节和支配自己的行动，克服困难，实现目的的过程中表现出来的__________心理特征。

5.团队凝聚力是指运动团队成员之间在心理上相互__________、相互__________，并以共同目标为纽带的整合程度。

6.表象训练是指运动员在头脑中对运动动作或情境进行__________的心理过程。

7.教练员的领导力是指教练员在运动团队中运用其__________和__________，引导和控制队员的行为，以实现团队目标的能力。

8.自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的__________。

9.运动激情是指运动员在运动过程中体验到的强烈的、短暂的、带有积极情绪色彩的心理状态。

10.注意力训练是指运动员在运动过程中有意识地指向和集中在一定对象上的__________。

三、名词解释（每题3分，共15分）

1.成就目标

2.意志行动

3.运动团队沟通

4.心理技能训练

5.教练员压力

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述运动动机的功能。

2.简述运动焦虑对运动员的影响。

3.简述培养运动员意志品质的方法。

4.简述运动团队沟通的重要性。

五、论述题（10分）

结合体育实践，论述如何运用心理技能训练方法提高运动员的运动表现。

试卷答案

一、选择题

1.C

2.A

3.B

4.C

5.A

6.B

7.B

8.D

9.A

10.D

解析

1.体育心理学主要研究运动情境中的心理现象，如运动员、教练员、裁判员等的心理活动，以及心理因素对运动行为的影响。运动损伤的恢复过程更多属于医学和生理学范畴。故选C。

2.根据成就目标理论，掌握目标是指个体追求能力提升和个人最优表现的目标，强调学习和掌握技能。表现目标是指个体追求在他人面前展现自己的能力，并希望获得积极评价的目标。故选A。

3.运动焦虑是指运动员在运动情境中体验到的紧张、焦虑的情绪状态，通常伴随生理唤醒水平的提高。运动激情是一种强烈的、短暂的、带有积极情绪色彩的心理状态。运动兴奋和运动抑制不是专门描述比赛中心理状态的术语。故选B。

4.意志品质是指个体在自觉地确定目的并根据目的调节和支配自己的行动，克服困难，实现目的的过程中表现出来的心理