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- 2025-11-28 发布于重庆
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晚练7语言文字运用+古代诗歌+名篇名句
(限时20分钟)
一、语言文字运用
阅读下面的文字,完成1~3题。(10分)
“没病没灾,未老先衰。”这是很多人的自我调侃。年龄不大,心脏已经老了;皱纹不多,头发已经白了;还没发福,骨头已经脆了……这种“早衰”现象不仅体现在生理上,更在心理和精神层面留下了深刻的印记。其实,催人老的何止岁月,还有情绪!
情绪是心理健康的一个重要指标,也是人们心理健康状态最直观、最即时的反映。我们经常会简单粗爆地将情绪二元分类,例如积极情绪、消极情绪或正面情绪、负面情绪。但是,这容易造成误解,即消极、负面的情绪就是不好的,会损害健康,因此要尽量避免或努力压抑。事实上,情绪是一种信号,情绪也是一种能量,就如愤怒,在面对不可理喻的人时,可能会让你失去理智、口无遮拦;然而,在面临暴徒威协时,它也能成为你内心的动力,让你发挥潜能,勇敢地奋起反抗。总的来说,无论是积极情绪还是消极情绪,都具有外显信号性、体内工能性、情境适应性和行为动力性等特点,帮助我们在不同情境中作出反应和决策。不过,相对于积极情绪,消极情绪更容易带来负面行为,伤身也伤心。因此,大多数人都对“负面情绪”避之不及,但又常常对其感到无能为力。
不过需要注意的是,心理状态良好的人,很少被烦恼绊倒,自然无须在意眼角皱纹、发白鬓角;然而,对于心理状态欠佳的人,却可能陷入一蹶不振的境地。
一些研究表明,身体衰老与心
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