原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
心理健康与身体健康的关系：（1）树立正确的健康观；（2）身心健康的关系；（3）体育活动对身体健康的作用。
2：青春期心理健康：（1）青春期和青春期心理健康的标准：智力水平.心理状况.情绪调控.人格塑造.人际关系.学习水平。（2）青春期常见的心理问题以及产生原因：七类心理问题：抑郁.焦虑.人际关系敏感.情绪不稳定.心理不平衡.适应不良和对抗倾向。产生的原因：成长的爆发.性的觉醒.学习压力.家庭的意外变故。（3）心理问题的调节方法：心理门诊.书信.互联网和电话咨询等。
如何调节你的情绪：了解自己的情绪；调节情绪的方法：参加有氧运动调节法.呼吸调
文档评论（0）