女性黄褐斑的食疗对策.pptxVIP

女性黄褐斑的食疗对策;女性黄褐斑的食疗对策;女性黄褐斑的食疗对策;现状分析：被忽视的”面子问题”背后的健康信号;现状分析：被忽视的”面子问题”背后的健康信号;问题识别：从”斑”看”本”，找出内在失衡的四大元凶;问题识别：从”斑”看”本”，找出内在失衡的四大元凶;氧化应激：自由基在皮肤里”搞破坏”;激素波动：雌激素”双刃剑”的另一面;;营养缺乏：皮肤”原材料”不够用;科学评估：三步自测，锁定你的”斑”因;科学评估：三步自测，锁定你的”斑”因;?颜色：浅褐色、边界模糊的斑，多与氧化应激（自由基过多）或轻度激素波动有关；深褐色、边界清晰的斑，可能合并肠道炎症或严重营养缺乏。;;;方案制定：“抗氧-调