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开学篮球考试bi备知识点总结

一、填空题（共5题，每题2分，共10分）

题目：

1.篮球比赛中，运球时手指和手掌应接触球的______部分，以保持对球的控制。

2.投篮时，正确的投篮姿势要求肘部大致与篮筐______水平，以增加命中率。

3.篮球比赛的标准场地长为______米，宽为______米。

4.防守时，正确的脚步移动是______步，能有效降低对手突破的成功率。

5.篮球比赛中的“24秒规则”指的是进攻队在______时间内必须完成投篮或出界。

答案与解析：

1.正确答案：上方

解析：运球时，手指和手掌应接触球的上方部分（约球的三分之一处），以保持对球的稳定控制，避免球易被对方抢断。

2.正确答案：同

解析：投篮时，肘部应与篮筐处于同一水平线，有助于保持身体平衡，使力量传递更稳定，提高投篮精度。

3.正确答案：28、15

解析：国际篮联标准场地长为28米，宽为15米，这是全球通用标准。

4.正确答案：滑

解析：防守时采用“滑步”能有效保持身体平衡，减少对手的突破空间，同时降低受伤风险。

5.正确答案：24秒

解析：篮球比赛规定进攻队在24秒内必须完成投篮，否则判违例。

二、选择题（共10题，每题2分，共20分）

题目：

1.以下哪种运球方式最适合快速突破？

A.高运球

B.低运球

C.双手运球

D.慢运球

2.投篮时，球出手后应旋转______，以提高入筐概率。

A.向前

B.向后

C.向侧

D.无旋转

3.篮球比赛中，以下哪种犯规属于“进攻犯规”？

A.防守时推对方手臂

B.进攻时肘击对方

C.防守时踩线

D.犯规后不立即停球

4.篮球比赛中的“快攻”通常由______发起。

A.防守篮板球后

B.投篮命中后

C.犯规后

D.界外球掷入后

5.防守时，以下哪种移动方式最容易被对手利用？

A.滑步

B.跳步

C.蹬步

D.跨步

6.篮球比赛中的“3秒规则”指的是进攻队在______内不得停留在对方禁区内。

A.3秒

B.5秒

C.10秒

D.15秒

7.投篮时，以下哪种姿势最容易导致投篮偏移？

A.膝盖对准篮筐

B.脚步分散

C.手臂伸直

D.肘部对准篮筐

8.篮球比赛中的“二次进攻”是指______。

A.防守篮板后快速反击

B.投篮命中后的进攻转换

C.犯规后的罚球

D.界外球掷入后的进攻

9.防守时，以下哪种动作属于“恶意犯规”？

A.正常抢断

B.推对方手臂

C.合理阻挡

D.脚步移动不规范

10.篮球比赛中的“进攻24秒”是指______。

A.进攻时必须完成传球

B.进攻时必须完成投篮

C.进攻时必须完成过人

D.进攻时必须完成上篮

答案与解析：

1.正确答案：B

解析：低运球更适合快速突破，因为球离地面更近，不易被对手干扰。

2.正确答案：B

解析：球出手后向后旋转（后旋）能增加入筐概率，减少被篮板弹出的可能性。

3.正确答案：B

解析：进攻时肘击对方属于进攻犯规，而防守犯规通常由干扰进攻行为导致。

4.正确答案：A

解析：快攻通常由防守篮板球后发起，利用对方回防不及的空档快速进攻。

5.正确答案：B

解析：跳步容易失去平衡，容易被对手利用突破或抢断。

6.正确答案：A

解析：3秒规则规定进攻队在3秒内不得停留在对方禁区内，否则判违例。

7.正确答案：B

解析：脚步分散会导致身体不稳，容易导致投篮偏移。

8.正确答案：A

解析：二次进攻是指防守篮板球后快速反击的进攻机会。

9.正确答案：B

解析：推对方手臂属于恶意犯规，而正常抢断和合理阻挡不属于恶意犯规。

10.正确答案：B

解析：进攻24秒是指进攻队在24秒内必须完成投篮，否则判违例。

三、判断题（共10题，每题1分，共10分）

题目：

1.运球时，手臂应完全伸直，以增加球的高度。（×）

2.投篮时，手腕应向外翻，以增加球的旋转。（√）

3.防守时，故意用肘部击打对方属于合理防守。（×）

4.篮球比赛中的“快攻”必须由得分后发起。（×）

5.防守时，故意绊倒对方属于恶意犯规。（√）

6.篮球比赛中的“进攻24秒”是指传球时间。（×）

7.投篮时，膝盖应略微弯曲，以保持平衡。（√）

8.防守时，故意拖延时间属于犯规行为。（√）

9.篮球比赛中的“3秒规则”适用于防守和进攻双方。（√）

10.运球时，双手同时接触球能提高控制力。（×）

答案与解析：

1.正确答案：×

解析：运球时手臂应略微弯曲，以增加对球的控制力。

2.正确答案：√

解析：投篮时手腕向外翻能增加球的旋转，提高入筐概率。

3.正确答案：×

解析：