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幼儿园健康小达人

演讲人：

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目录

02

身体清洁管理

01

健康习惯培养

03

营养膳食认知

04

安全防护意识

05

运动健康实践

06

家校协同教育

01

PART

健康习惯培养

湿润双手

打开水龙头，将双手完全浸湿。

涂抹肥皂

取适量肥皂或洗手液，均匀涂抹在双手上。

搓揉双手

认真搓揉双手，包括手心、手背、指间、指甲等各个部位。

清洗双手

将双手冲洗干净，确保没有肥皂残留。

01

02

03

04

烘干双手

用干净的毛巾或烘干机烘干双手。

05

日常洗手六步法

关闭水龙头

用烘干后的手关闭水龙头，避免再次污染。

06

自主整理个人物品

整理书包

每天上学前，将书包整理干净，确保文具、书本等物品摆放整齐。

01

整理衣物

睡前将第二天要穿的衣服叠好，放在床头或衣柜里。

02

管理玩具

将玩具分类整理，避免杂乱无章。

03

整理书桌

保持书桌干净整洁，有助于提高学习效率。

04

正确使用餐具技巧

掌握筷子的正确使用方法，避免餐桌上的尴尬。

喝汤时，用勺子轻轻舀起，不要发出声音。

吃西餐时，学会刀叉的配合，注意刀叉的摆放顺序。

用餐结束后，将餐具放回原位，保持桌面整洁。

使用筷子

用勺喝汤

刀叉配合

餐具归位

02

PART

身体清洁管理

早晚刷牙示范步骤

挤牙膏

教孩子正确挤出适量牙膏，并在牙刷上均匀涂抹。

刷牙顺序

从牙齿的外侧、内侧和咀嚼面依次刷洗，确保每个牙齿都得