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校园示范课
教学题:复习带球变向技术
第5节技能标:通过本节课的复习,80%以上的学生可以学会并运用带球变向技术。
目标:让学生在练习中感受的快乐。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通
过慢跑、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热
身活动。
热身(2):
名称:“众志成城”游戏
器材
器材:、标志服、标志物若干。
人数
人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约20mx20m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.5人一队拉手围城一个圈,放一个
在中间;
2.每组学生从起点每组学生从起点每组学生从起点出出出出发,拉手运球到终点,
·2.每组学生从起点
最先到达的一组获胜;
·3.运球过程中从圈内滚出,学生
之间也不能松开手,否则罚重回起点。
指导要点:变化:
1.提醒学生除脚面外也可用脚底控球;1.增减每组学生的人数以调整练习的难度;
2.培养学生相互帮助,团结协作的意识。2.改变练习的距离以增减游戏的难度。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:扣球变向技术练习
器材:、标志服、标志物若干。
人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约20mx20m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.将10名学生分为5个小组,在不同标
志物后排好;
·2.给出指令后,每队第一名学生运球
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