2025年超星尔雅学习通《中医养生保健与中华饮食文化》章节测试题库及答案解析.docxVIP

2025年超星尔雅学习通《中医养生保健与中华饮食文化》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.中医养生保健的核心思想是（）

A.以病为本，治病求本

B.以防为主，治未病

C.以药为主，药物治疗

D.以补为主，滋补强身

答案：B

解析：中医养生保健强调预防为主，治未病是中医的核心思想之一，通过调养身心，增强体质，预防疾病的发生。以病为本注重治疗已发生的疾病，以药为主和以补为主则过于片面，不能全面概括中医养生保健的思想。

2.中医认为，人体内环境平衡的关键是（）

A.气血畅通

B.脏腑协调

C.水湿平衡

D.阴阳调和

答案：D

解析：中医认为，人体内环境平衡的关键是阴阳调和。阴阳是中医理论的核心概念，代表人体内的两种对立而又相互依存的物质或功能。阴阳调和是指阴阳二者的平衡状态，如果阴阳失衡，就会导致疾病的发生。气血畅通、脏腑协调和水湿平衡都是阴阳调和的具体表现。

3.中医养生中，饮食调养的原则是（）

A.多食少餐

B.饮食均衡

C.重口味

D.饮食不忌

答案：B

解析：中医养生中，饮食调养的原则是饮食均衡。饮食均衡是指摄入的食物种类和数量要合理，以满足人体对各种营养素的需求。多食少餐、重口味和饮食不忌都不符合中医养生中饮食调养的原则，可能导致营养失衡或引发疾病。

4.中医认为，五行的相生关系是指（）

A.木生火，火生土，土生金，金生水，水生木

B.木克土，土克水，水克火，火克金，金克木

C.木旺火衰，火旺土衰，土旺金衰，金旺水衰，水旺木衰

D.木相火，火相土，土相金，金相水，水相木

答案：A

解析：中医认为，五行的相生关系是指木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。相生关系是指五行之间相互促进、相互资生、循环往复的关系。相克关系是指五行之间相互制约、相互克制的关系，与题目所问的相生关系不符。其他选项描述的都不是五行的相生关系。

5.中医认为，夏季养生的重点是（）

A.疏肝养心

B.补气养血

C.滋阴润燥

D.祛湿养阳

答案：D

解析：中医认为，夏季养生的重点是祛湿养阳。夏季天气炎热，人体容易出汗，导致阳气外泄，同时湿邪也容易侵袭人体。因此，夏季养生应注重祛除湿邪，保持阳气内守。疏肝养心、补气养血和滋阴润燥虽然也是中医养生的原则，但不是夏季养生的重点。

6.中医认为，秋季养生的原则是（）

A.滋阴润肺

B.补阳益肾

C.疏肝解郁

D.理气健脾

答案：A

解析：中医认为，秋季养生的原则是滋阴润肺。秋季天气干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状，这些都是阴虚的表现。同时，肺主气，司呼吸，秋季养生应注重滋阴润肺，以适应秋季干燥的气候特点。补阳益肾、疏肝解郁和理气健脾虽然也是中医养生的原则，但不是秋季养生的重点。

7.中医认为，冬季养生的关键在于（）

A.畅通经络

B.温阳补肾

C.清热解毒

D.活血化瘀

答案：B

解析：中医认为，冬季养生的关键在于温阳补肾。冬季天气寒冷，人体阳气容易亏损，同时肾主藏精，冬季养生应注重温阳补肾，以适应冬季寒冷的气候特点。畅通经络、清热解毒和活血化瘀虽然也是中医养生的原则，但不是冬季养生的关键。

8.中医养生中，起居调养的原则是（）

A.深居简出

B.早睡早起

C.饮食不规律

D.迷恋熬夜

答案：B

解析：中医养生中，起居调养的原则是早睡早起。早睡早起有助于顺应自然规律，保持气血调和，有利于身心健康。深居简出、饮食不规律和迷恋熬夜都不符合中医养生中起居调养的原则，可能导致气血失调或引发疾病。

9.中医认为，运动养生的原则是（）

A.动静结合

B.运动过量

C.长期静坐

D.运动不规律

答案：A

解析：中医认为，运动养生的原则是动静结合。动静结合是指既要进行适当的运动，又要保持静养，以促进气血流通，增强体质。运动过量、长期静坐和运动不规律都不符合中医养生中运动养生的原则，可能导致身体损伤或引发疾病。

10.中医认为，情志养生的目的是（）

A.调节情绪

B.抑制情感

C.放纵情感

D.忽视情感

答案：A

解析：中医认为，情志养生的目的是调节情绪。情志是指人的各种情感活动，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等。情志养生是指通过调节情绪，使人体气血调和，预防疾病的发生。抑制情感、放纵情感和忽视情感都不符合中医养生中情志养生的目的，可能导致气血失调或引发疾病。

11.中医养生中，所谓“天人相应”主要是指（）

A.人与自然的统一性

B.人与社会的和谐性

C.人与动物的关系

D.人自身的内外统一性

答案：A

解析：中医理论强调“天人相应”，即人与自然是一个有机整体，人体的生理活动、病理变化与自然界的季节、气候、地域等