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2025年超星尔雅学习通《中医养生保健理论与实践技能培训》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.中医养生保健的理论基础不包括（）

A.阴阳学说

B.五行学说

C.脏腑学说

D.西医解剖学

答案：D

解析：中医养生保健的理论基础主要来源于中医经典理论和实践经验，包括阴阳学说、五行学说、脏腑学说、经络学说等。西医解剖学是西医的理论基础，与中医养生保健的理论体系不同。

2.下列哪个不是中医养生的基本原则（）

A.扶正祛邪

B.动静结合

C.滋阴润燥

D.补充泻损

答案：C

解析：中医养生的基本原则包括扶正祛邪、动静结合、形神合一、天人相应等。滋阴润燥是具体的养生方法之一，而不是基本原则。

3.中医认为，人体正常的生理活动依赖于（）

A.神经系统的调节

B.内分泌系统的协调

C.气血的运行

D.免疫系统的防御

答案：C

解析：中医认为，人体正常的生理活动依赖于气的推动、温煦、防御、固摄、气化等功能，以及血的濡养作用。气的运行和血的运行是维持人体生命活动的基本条件。

4.下列哪个不是中医养生的主要方法（）

A.饮食调养

B.运动锻炼

C.药物保健

D.节制情欲

答案：C

解析：中医养生的主要方法包括饮食调养、运动锻炼、起居调摄、情志调摄、药物保健等。药物保健虽然也是养生方法之一，但更多是治疗手段，而饮食调养、运动锻炼、起居调摄、情志调摄是更侧重于预防的养生方法。

5.中医认为，秋季养生的重点是（）

A.益气养阴

B.疏肝理气

C.健脾祛湿

D.散寒除湿

答案：A

解析：中医认为，秋季对应五行中的“金”，主收敛、干燥，养生重点是滋阴润燥、益气养肺。因此，秋季养生的重点是益气养阴。

6.中医养生中，下列哪个季节对应“木”？（）

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

答案：A

解析：中医将季节与五行对应，春季对应“木”，夏季对应“火”，秋季对应“金”，冬季对应“水”。因此，春季对应“木”。

7.中医认为，以下哪种食物性味属“甘”（）

A.苦瓜

B.辣椒

C.蜂蜜

D.酸枣

答案：C

解析：中医将食物的性味分为寒、热、温、凉、平，以及酸、苦、甘、辛、咸。蜂蜜性味甘、平，具有补中润燥、解毒之功效。苦瓜性味苦、寒，辣椒性味辛、热，酸枣性味酸、温。

8.中医养生中，以下哪种运动方式不适合老年人（）

A.太极拳

B.八段锦

C.五禽戏

D.高强度跑步

答案：D

解析：中医养生强调运动要适度，循序渐进。太极拳、八段锦、五禽戏都是适合老年人的运动方式，强度适中，有助于调和气血、强身健体。高强度跑步对老年人的关节和心血管系统负担较大，不适合老年人。

9.中医认为，以下哪种情志因素最容易导致“肝气郁结”（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：B

解析：中医将五种情志因素与五脏对应，喜对应心，怒对应肝，忧对应肺，思对应脾，恐对应肾。怒则气上，过度的愤怒最容易导致肝气郁结或肝气上逆。

10.中医养生中，以下哪种时间不适合进行剧烈运动（）

A.早晨

B.午后

C.傍晚

D.夜间

答案：D

解析：中医养生强调顺应自然规律，剧烈运动最好在早晨或午后进行，此时人体阳气较盛，精力充沛。夜间阳气衰微，阴气较盛，不适合进行剧烈运动，以免耗伤阳气。

11.中医养生强调“治未病”，以下哪项不属于其内涵（）

A.预防疾病的发生

B.在疾病早期进行干预

C.治疗已形成的疾病

D.促进身体的康复

答案：C

解析：中医养生“治未病”的内涵包括未病先防、既病防变、瘥后防复。其重点在于预防疾病的发生，以及在疾病初起时进行早期干预，防止疾病加重或传变。治疗已形成的疾病和促进身体的康复虽然也是医学的范畴，但更偏重于“治已病”，而非“治未病”的核心思想。

12.中医认为，人体内的“气”具有多种功能，以下哪项不是其主要功能（）

A.推动作用

B.温煦作用

C.固摄作用

D.消化作用

答案：D

解析：中医认为，气具有推动、温煦、防御、固摄、气化和营养全身等作用。推动指气能推动人体的生理活动；温煦指气能维持人体体温；防御指气能抵抗外邪入侵；固摄指气能固摄血液、津液等防止其异常流失；气化指气能促进体内物质的新陈代谢和转化；营养指气能营养全身脏腑组织器官。消化作用是脾胃的主要功能，虽然需要气的推动和温煦，但不是气本身的主要功能。

13.中医养生中，根据“天人相应”的原则，以下哪个季节应重点养“肝”（）

A.春季

B.夏季

C.秋季

D.冬季

答案：A

解析：中医将季节与五脏对应，春季对应肝脏，夏季对应心脏，秋季对应肺脏，冬季对应肾脏。根据“天人相应”的原则，在春季应重点养肝