国家开放大学一网一平台电大《学前儿童健康教育》形考任务单选题题库.docxVIP

国家开放大学一网一平台电大《学前儿童健康教育》形考任务单选题题库

姓名：__________考号：__________

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一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.学前儿童每天进行户外活动的时间应不少于多少小时？()

A.1小时

B.1.5小时

C.2小时

D.2.5小时

2.以下哪种水果是学前儿童补充维生素C的良好来源？()

A.苹果

B.香蕉

C.橙子

D.西瓜

3.学前儿童在饮食中应避免摄入过多的哪种成分？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.纤维

4.学前儿童每天应保证充足的哪种微量元素摄入？()

A.钙

B.铁

C.锌

D.磷

5.以下哪种行为有助于学前儿童养成良好的卫生习惯？()

A.随意触摸眼睛

B.经常洗手

C.随意挖鼻孔

D.不注意口腔卫生

6.学前儿童每天摄入多少水分是适宜的？()

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.2000毫升

7.以下哪种蔬菜是学前儿童补充维生素A的良好来源？()

A.胡萝卜

B.土豆

C.白菜

D.西红柿

8.学前儿童在日常生活中应如何预防感冒？()

A.随意接触感冒患者

B.经常开窗通风

C.不参加户外活动

D.长时间待在空调房间

二、多选题(共5题)

9.学前儿童进行户外活动有哪些益处？()

A.增强体质

B.提高免疫力

C.促进视力发展

D.培养社交能力

10.以下哪些食物是学前儿童日常饮食中应该多摄入的？()

A.蔬菜

B.水果

C.肉类

D.糖

11.学前儿童在日常生活中如何预防近视？()

A.保持正确的阅读姿势

B.避免长时间近距离用眼

C.定期进行眼保健操

D.频繁使用电子产品

12.学前儿童在饮食中如何保证营养均衡？()

A.多吃肉类和蛋类

B.适量摄入糖分和盐分

C.食物多样化

D.避免过多摄入脂肪

13.以下哪些行为有助于学前儿童养成良好的卫生习惯？()

A.经常洗手

B.定期剪指甲

C.随意触摸眼睛

D.经常换洗衣物

三、填空题(共5题)

14.学前儿童每日推荐的睡眠时间一般为______小时。

15.维生素A的主要食物来源是______。

16.预防学前儿童龋齿的有效措施之一是______。

17.学前儿童进行户外活动，每天应保证不少于______小时的户外活动时间。

18.学前儿童饮食中，钙的主要食物来源是______。

四、判断题(共5题)

19.学前儿童每天饮用过多的水对身体有益。()

A.正确B.错误

20.学前儿童可以长时间连续使用电子产品。()

A.正确B.错误

21.学前儿童在饮食中不需要特别注意蛋白质的摄入。()

A.正确B.错误

22.学前儿童进行户外活动时，阳光照射有助于预防佝偻病。()

A.正确B.错误

23.学前儿童在饮食中，水果和蔬菜的摄入量可以随意增加。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

24.请简述学前儿童健康饮食的基本原则。

25.如何帮助学前儿童养成良好的个人卫生习惯？

26.户外活动对学前儿童有哪些具体益处？

27.如何预防学前儿童近视的发生？

28.学前儿童在饮食中如何避免营养过剩或营养不良？

国家开放大学一网一平台电大《学前儿童健康教育》形考任务单选题题库

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】学前儿童每天进行户外活动的时间应不少于2小时，以促进其身体健康发展。

2.【答案】C

【解析】橙子含有丰富的维生素C，有助于学前儿童提高免疫力。

3.【答案】C

【解析】学前儿童在饮食中应避免摄入过多的糖分，以预防肥胖和龋齿。

4.【答案】B

【解析】铁是学前儿童生长发育过程中必需的微量元素，缺乏会导致贫血。

5.【答案】B

【解析】经常洗手有助于学前儿童预防疾病，是培养良好卫生习惯的重要措施。

6.【答案】B

【解析】学前儿童每天摄入1000毫升水分是适宜的，过多或过少都会对健康不利。

7.【答案】A

【解析】胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，对视力有益。

8.【答案】B

【解析】学前儿童在日常生活中应经常开窗通风，保持室内空气流通，有助于预防感冒。

二、多选题(共5题)

9.【答案】ABCD

【解析】户外活动可以