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第一章半月板损伤术后的康复:引入与概述第二章急性期康复:控制炎症与保护关节第三章早期活动期康复:恢复关节活动度第四章中期强化期康复:等速肌力训练第五章后期功能重建期:专项运动模拟训练第六章总结与长期管理:康复的闭环
01第一章半月板损伤术后的康复:引入与概述
半月板损伤:常见的运动损伤半月板损伤是膝关节常见的运动损伤之一,尤其在篮球、足球等高强度运动中高发。据统计,每年全球约有100万例半月板损伤病例,其中30-40%需要手术治疗。以某三甲医院运动医学科2022年的数据为例,半月板撕裂手术量占膝关节手术的45%,术后康复成为患者重返运动的关键。典型的半月板损伤病例表现为:23岁男
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