心理咨询与沟通技巧100912.pptVIP

*情感需要考虑的因素理想化程度解决冲突的方式（堆积错误）经济安排与亲友的关系角色的平等与期待*婚恋中的典型问题情绪化角色偏移在责任和人性中失衡没有成长“初中生做高中生的考试题”用主观的假设代替客观的真实方法匮乏*使婚姻稳定的因素有婚姻智慧，能透过婚姻的表面去分析实质，理性占主导地位；对人生感悟的境界，能站在“高高的阁楼上”俯视人生百态，冷眼向洋看世界；*使婚姻稳定的因素有(2)责任意识，能够在规范、道德与人的天性与本能之间找到平衡点；“门当户对”的程度，双方在爱好、生活习惯、宽容精神、文化背景、语言特点的相似性。夫妻良性的角色互补，处在动态角色系统”之中。*使婚姻不稳定的因素有当事人的喜新厌旧本能，除了婚姻外几乎没有表现的机会；用于基本生活以外开支的增加（恩格尔系数降低），心理需求产生变化，夫妻之间的差异性越来越大；情绪化的解决问题的方式，用宣泄代替对话，以灵魂深处“闹革命”来处理生活事件；太爱对方，双方没有独立的心理空间，实际上是以占有的方式来表达爱。*使婚姻不稳定的因素有(2)经常打击对方的自尊心，“恨铁不成钢”，希望并孜孜不倦地改造对方，充当教练、导师、指路人的角色；认为所有的烦恼都来源于经济的问题；胆大，过于活跃，不能忍受单调；当事人的父母在婚姻质量中存在明显问题。*贝尔实验室的情商实验贝尔实验室,智商使人录用,情商使人晋升.软糖实验.（甘心情愿等待者：适应性强、喜欢冒险、受人喜爱、比较自信、比较独立）（迫不急待吃糖者：比较孤僻、固执、屈从压力、逃避挑战）*职业适应每个学医的学员和每个医务工作者都苦，可是有几个病人能体谅。而且每个病人的情绪我们易懂，又有几个病人懂得我们。我们只是想在付出之后得到点尊重。想在付出后得到一个带笑的谢意。我们亦是人，亦有感情，不希望总在自己温柔态度后得到一个不屑的眼神。”———摘自梁静4月1日日记*情感需要面对的问题选择沟通问题挫折这些知识不能保证你们能找到幸福，但违背了一些东西，肯定会不幸福。*“共度一生”的意思吃饭:3×365×50×70%=38325睡觉:365×50×80%=14600财务问题:疾病子女教育:*成熟度、谋生能力、教育阶段如果不了解自己，就很难选择一个合适的对象。－－青春期大约要持续到25岁左右，情感上不再依赖父母，发现自己独特的一面，自我形象的发展才会完全。*选择需要勇气和智慧聆听各方面的信息，关注自己内心深处的声音。人生的最大挑战就是在所有意见、信息和感受中作出明智的选择。热恋的情侣决策是最危险、最难处理的，像飞机临近一团白云。。*案例“为什么受伤的总是我”？*找个什么样的人？——价值观排序外表？文凭？性格？家庭背景？沟通？成就动机？金钱？价值观？生活方式？*案例：女儿的男朋友，母亲不同意*思考：母亲为什么不能说服女儿？该怎样和女儿沟通？*错误的：蹩脚的软件维修工作人员用愤怒情绪强迫对方一次要解决自己认为的所有问题不善于倾听事先已有自己的结论*应该做的：1．?相互尊重2．?寻求共同的基础3．关注大家都可接受的结果4、给出多种选择，保持灵活性5、象镜子一样放在不同的角度*哪些人不适合当爹？1、??经常让女方感到内疚，批评和抱怨成了习惯。

2、?从小在父母的“战火中成长”，导致在精神上苦大仇深，不能准确用语言和行为表达自己的情感。

3、?象儿童一样的消费观念，愿望一旦产生，就控制不住，不达目的誓不罢休。不惜大闹天宫。

4、?太在乎自己的感觉，忽视对方的感受。总是自以为是。

5、?情绪化十分严重，发起脾气来大打出手，大骂出口，不计后果，不管环境。*6、??不知道怎么安排自己业余的时间，常常是“沙土的萝卜”别人一喊就跑。?????

7、极端主义的男人，爱对方时候，把对方当成天使，恨对方时，把对方当成魔鬼。

8、没有耐心，遇到问题就想分手，总觉得问题在对方，换个人一切问题就会解决。

9、总让对方缺乏安全感，谎言成为习惯，不说谎就不自然。

*小测试：你是一个十足的“乖乖女”吗？1、当你说不的时候，你觉得内疚吗？（是，否）2、你总想告诉你的恋人，你想的到他的表扬和看重吗？（是，否）3、?你是否总是放弃自己的想法和需要？（是,否)4、为了迎合他，你是否经常改变和打乱休息习惯？(是,否)5、你会定期去看他吗？或者，你会在他方面的时候去看他吗？（是,否）*续：6、你需要重复你的要求？你发现他似乎总是听不见你的第一次要求？（是，否）