2025-2026学年高一上学期《挫折应对，以坚持赴成长》主题班会.pptx

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挫折应对，以坚持赴成长;话说挫折;根源剖析：面对挫折，我们为何会“退缩”？（心理挖掘）

-自我否定心理：一次挫折就全盘否定自己，比如“这次考砸了，我肯定永远学不好这科”，陷入“我不行”的负面认知，失去努力的勇气。

-恐惧失败心理：害怕再次遇到挫折，比如“上次竞选输了，这次再试还是会失败”，为了避免“再次受伤”，选择主动退缩，不敢尝试。;;根源剖析：面对挫折，我们为何会“退缩”？（心理挖掘）

-急于求成心理：希望付出后立刻得到回报，比如“我刷题一周了，成绩怎么还没提升”，一旦看不到即时效果，就觉得“努力没用”，放弃坚持。

-缺乏应对方法：遇到挫折后不知如何下手，比如“数学成绩一直

教师资格证持证人

我是一名长期耕耘在湖南湘西地区基层高中的教师，已带过5届高三毕业班，多年的高中班主任，备课组组长，我想把我们自己制作的教学课件和高考研习心得收获分享给大家，为大家提供高考相关资料和高中各学科的自制教学课件，助力更多的孩子们一起成长！

领域认证该用户于2023年04月10日上传了教师资格证

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