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灾害应对人员心理指南题库及答案全解

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在灾害现场，救援人员出现过度警觉和紧张情绪，最可能的表现是？

A.对环境过度敏感，反应过度

B.厌倦工作，缺乏动力

C.对同事表现出强烈攻击性

D.饮食规律，睡眠正常

2.灾害后创伤后应激障碍（PTSD）的主要症状不包括？

A.闪回和噩梦

B.避免与灾民接触

C.持续的愤怒和攻击

D.情绪低落，兴趣减退

3.当救援人员因长时间工作导致情绪耗竭时，以下哪种方法最有效？

A.强制休息，避免参与后续救援

B.与同事分享压力，寻求支持

C.自我封闭，减少社交互动

D.通过酒精或药物缓解压力

4.灾害现场的心理干预应遵循的原则不包括？

A.尊重灾民隐私，不强迫倾诉

B.快速评估，优先处理严重创伤者

C.避免与灾民建立长期情感联系

D.提供持续的心理支持，避免中断

5.救援人员出现“战斗疲劳”时，以下哪种表现最典型？

A.对工作失去热情，频繁请假

B.对灾民失去耐心，态度冷漠

C.健忘，注意力难以集中

D.情绪稳定，仍能高效工作

6.灾害后，灾民出现分离焦虑的主要原因是？

A.经济损失，无法承担生活费用

B.家庭成员失踪或伤亡

C.社会歧视，无法找到工作

D.健康问题，无法自理生活

7.救援人员出现“否认”心理时，通常表现为？

A.认为灾害不会再次发生

B.坚持工作，不愿承认压力

C.对灾民表现出过度同情

D.避免谈论灾害相关话题

8.灾害后，灾民出现“灾难化思维”时，以下哪种干预最有效？

A.强调灾害的严重性，增强警惕

B.引导其关注现实，减少消极想法

C.鼓励其过度乐观，忽视风险

D.让其独自面对，避免干预

9.救援人员出现“躯体化症状”时，最可能的表现是？

A.头痛、胃痛等身体不适

B.睡眠质量下降，易怒

C.压力过大，无法集中思考

D.对工作失去兴趣，拖延任务

10.灾害后，灾民出现“无助感”时，以下哪种支持最有效？

A.强调“人人都是灾民，不特殊对待”

B.提供具体帮助，增强掌控感

C.避免过度关注其情绪，减少干预

D.让其独自解决问题，锻炼独立性

二、多选题（每题3分，共10题）

1.救援人员常见的心理问题包括？

A.创伤后应激障碍（PTSD）

B.烦躁不安，易怒

C.情绪低落，兴趣减退

D.身体疲劳，免疫力下降

2.灾害后，灾民常见的心理反应包括？

A.分离焦虑，担心亲人安全

B.罪恶感，认为自已有责任

C.幸存者羞耻，觉得自己“活该”

D.恐惧未来，无法适应新环境

3.救援人员心理干预的关键要素包括？

A.建立信任关系，尊重个体差异

B.提供及时支持，避免问题累积

C.强调专业培训，要求严格服从命令

D.避免个人情感投入，保持客观

4.灾害后，灾民出现“否认”心理时，可能的表现包括？

A.不承认自己受伤或受损失

B.认为灾害是谣言，不存在

C.坚持工作，不愿休息

D.避免谈论相关话题，假装正常

5.救援人员出现“职业倦怠”时，可能的表现包括？

A.对工作失去热情，频繁抱怨

B.对灾民表现出冷漠，缺乏同情

C.健忘，注意力难以集中

D.健康问题加重，如失眠、胃痛

6.灾害后，灾民出现“灾难化思维”时，可能的表现包括？

A.预测未来会持续遭受苦难

B.认为世界充满恶意，无法信任他人

C.过度担忧小问题，放大风险

D.忽视现实，幻想理想化结局

7.救援人员心理支持的重要原则包括？

A.尊重个体差异，不强迫参与心理干预

B.提供安全环境，确保谈话私密性

C.强调“必须坚强”，避免承认压力

D.及时评估，优先处理严重问题

8.灾害后，灾民出现“无助感”时，可能的表现包括？

A.认为自己无法改变现状

B.情绪低落，不愿与人交流

C.饮食规律，睡眠正常

D.过度依赖他人，无法独立行动

9.救援人员常见的“躯体化症状”包括？

A.头痛、胃痛等身体不适

B.睡眠质量下降，易怒

C.情绪低落，兴趣减退

D.健忘，注意力难以集中

10.灾害后，灾民常见的“心理干预需求”包括？

A.安全感和归属感重建

B.情绪疏导，减少压抑

C.生活技能培训，增强独立性

D.法律援助，解决财产纠纷

三、判断题（每题1分，共20题）

1.救援人员的心理问题通常比灾民更严重。（×）

2.灾害后，灾民出现“否认”心理时，应立即强制其面对现实。（×）

3.救援人员出现“战斗疲劳”时，强制休息可能加重心理负担。（√）

4.灾害后，灾民出现“灾难化思维”时，应避免干预，让其自行调整。（×）

5.救援人员的“躯体化症状”通常与长期压力