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小班健康习惯养成测试题及答案

一、选择题（每题2分，共10题）

1.小班幼儿洗手时应该用哪种方法擦干手？

A.用毛巾随意擦一擦

B.用自己的小毛巾擦干，并放回原处

C.直接晾干不用擦

D.用纸巾擦干后丢弃

2.小班幼儿每天应该睡多久才能保证身体健康？

A.4-5小时

B.6-7小时

C.8-10小时

D.10-12小时

3.小班幼儿在吃饭时应该怎么做？

A.边吃边玩玩具

B.小口吃，不挑食

C.大口吃，把饭菜弄得到处都是

D.用手抓食物吃

4.小班幼儿应该怎样保护自己的眼睛？

A.靠近电视看

B.在光线充足的地方看书

C.晚上用手机看动画

D.不用眼镜就眯着眼睛看东西

5.小班幼儿在户外活动时应该怎么做？

A.只在室内玩，不出门

B.慢慢走，不跑跳

C.大声喊叫，不遵守规则

D.按照老师的要求进行活动

二、填空题（每题3分，共5题）

6.小班幼儿应该每天喝______次水，每次喝______毫升。

7.小班幼儿应该每天吃______顿饭，每顿饭前要______。

8.小班幼儿应该每天睡______觉，睡醒后要______。

9.小班幼儿应该用______洗手，洗手时要洗______分钟。

10.小班幼儿应该穿______的衣服，不穿______的鞋子。

三、判断题（每题2分，共10题）

11.小班幼儿可以边吃饭边看电视。

12.小班幼儿可以经常吃零食。

13.小班幼儿可以在室内跑跳。

14.小班幼儿可以用脏手摸眼睛。

15.小班幼儿可以不用刷牙就睡觉。

16.小班幼儿可以经常吃糖果和巧克力。

17.小班幼儿可以在户外玩滑梯和秋千。

18.小班幼儿可以不用穿袜子就出门。

19.小班幼儿可以用嘴巴吹灭蜡烛。

20.小班幼儿可以经常玩电子游戏。

四、简答题（每题5分，共5题）

21.小班幼儿应该怎样正确洗手？

22.小班幼儿应该怎样保护自己的牙齿？

23.小班幼儿应该怎样预防感冒？

24.小班幼儿应该怎样正确坐姿？

25.小班幼儿应该怎样与小朋友分享玩具？

答案及解析

一、选择题

1.答案：B

解析：小班幼儿应该用自己的小毛巾擦干手，并放回原处，这样既卫生又能培养良好的生活习惯。

2.答案：C

解析：小班幼儿每天需要8-10小时的睡眠才能保证身体健康，睡不够会影响生长发育。

3.答案：B

解析：小班幼儿吃饭时应该小口吃，不挑食，这样有助于消化和营养吸收。

4.答案：B

解析：小班幼儿应该在光线充足的地方看书，避免用眼过度。

5.答案：D

解析：小班幼儿在户外活动时应按照老师的要求进行活动，遵守规则才能保证安全。

二、填空题

6.答案：3次，200毫升

解析：小班幼儿每天应该喝3次水，每次200毫升，保证水分充足。

7.答案：3顿，洗手

解析：小班幼儿应该每天吃3顿饭，每顿饭前要洗手，防止病从口入。

8.答案：1次，起床穿衣

解析：小班幼儿应该每天睡1次觉（午睡），睡醒后要起床穿衣，保持整洁。

9.答案：自己的毛巾，20秒

解析：小班幼儿应该用自己干净的小毛巾洗手，洗手时要洗20秒，确保卫生。

10.答案：干净、合身的衣服，脏的、露脚趾的鞋子

解析：小班幼儿应该穿干净、合身的衣服，不穿脏的、露脚趾的鞋子，防止受伤。

三、判断题

11.答案：×

解析：小班幼儿不可以边吃饭边看电视，这样会影响消化和视力。

12.答案：×

解析：小班幼儿不可以经常吃零食，零食不能代替正餐，影响营养摄入。

13.答案：×

解析：小班幼儿不可以随意在室内跑跳，容易撞到家具或摔倒。

14.答案：×

解析：小班幼儿不可以用脏手摸眼睛，这样容易引起感染。

15.答案：×

解析：小班幼儿应该每天刷牙，保持口腔卫生，防止蛀牙。

16.答案：×

解析：小班幼儿不可以经常吃糖果和巧克力，容易蛀牙和肥胖。

17.答案：√

解析：小班幼儿可以在户外玩滑梯和秋千，锻炼身体，但要在成人监护下进行。

18.答案：×

解析：小班幼儿出门应该穿袜子，防止脚部受伤或感染。

19.答案：×

解析：小班幼儿不应该用嘴巴吹灭蜡烛，容易烫伤。

20.答案：×

解析：小班幼儿不应该经常玩电子游戏，影响视力发育和身体健康。

四、简答题

21.答案：

-拿起水龙头，打湿双手；

-涂上肥皂，搓洗双手的每个部位（手指、手掌、手背、指缝）；

-流水冲干净肥皂；

-用干净的小毛巾擦干手。

22.答案：

-每天早晚刷牙，使用儿童牙膏；

-吃完甜食后要漱口；

-定期看牙医，检查口腔健康。

23.答案：

-每天勤洗手；

-不用脏手摸眼睛、鼻子和嘴巴；

-多吃蔬菜水果，增强抵抗力；

-在流感季节戴口罩。

24.答案