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2025年职场心理测试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.在职场中，当员工感到工作压力过大时，最有效的应对方式是：

A.持续加班以完成工作

B.寻求同事或上级的帮助

C.完全回避工作，避免压力

D.自我封闭，不与他人交流

答案：B

2.职场中的“心理契约”指的是：

A.员工与公司之间的正式合同

B.员工对公司期望与实际感受之间的隐性协议

C.公司对员工的工作表现评估标准

D.员工之间的合作关系

答案：B

3.在团队协作中，以下哪种行为最有助于提升团队凝聚力？

A.个人主义，只关注自身利益

B.强调竞争，鼓励员工互相比较

C.鼓励成员之间的相互支持和合作

D.忽视团队目标，只完成个人任务

答案：C

4.职场中的“情绪劳动”指的是：

A.员工在工作中进行体力劳动

B.员工在工作中需要管理自己的情绪以符合工作要求

C.员工在工作中进行脑力劳动

D.员工在工作中进行创造性劳动

答案：B

5.当员工在工作中遇到挫折时，以下哪种态度最有助于其心理健康？

A.沮丧，放弃努力

B.愤怒，责怪他人

C.乐观，积极寻找解决方案

D.焦虑，过度担忧结果

答案：C

6.职场中的“心理安全”是指：

A.员工在工作中感到身体安全

B.员工在工作中感到心理和情感上的安全

C.员工在工作中感到经济安全

D.员工在工作中感到职业安全

答案：B

7.在职场中，以下哪种行为最有助于建立积极的同事关系？

A.保持距离，避免过多交流

B.强调个人成就，忽视团队合作

C.主动关心同事，积极帮助他人

D.只与特定同事交往，排斥其他人

答案：C

8.职场中的“职业倦怠”指的是：

A.员工在工作中感到身体疲劳

B.员工在工作中感到心理和情感上的耗竭

C.员工在工作中感到经济压力

D.员工在工作中感到职业发展受限

答案：B

9.在职场中，以下哪种方式最有助于提升员工的工作满意度？

A.提供高薪，但忽视员工成长

B.强调工作压力，忽视员工心理健康

C.提供良好的工作环境，关注员工需求

D.忽视员工反馈，只执行公司政策

答案：C

10.职场中的“心理授权”指的是：

A.员工在工作中获得更多权力

B.员工在工作中感到自主和掌控感

C.员工在工作中获得更多经济利益

D.员工在工作中获得更多社会地位

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.职场中影响员工心理健康的因素包括：

A.工作压力

B.团队合作

C.经济收入

D.心理安全

E.职业发展

答案：A,B,D,E

2.职场中的“情绪劳动”可能导致的负面影响包括：

A.心理疲劳

B.情绪耗竭

C.身体健康问题

D.工作满意度下降

E.职业倦怠

答案：A,B,C,D,E

3.提升职场心理健康的措施包括：

A.提供心理咨询服务

B.建立心理安全的工作环境

C.鼓励员工进行体育锻炼

D.提供良好的工作生活平衡

E.加强团队合作

答案：A,B,C,D,E

4.职场中的“心理契约”可能包括：

A.公司对员工的期望

B.员工对公司的期望

C.工作条件

D.职业发展机会

E.经济待遇

答案：A,B,C,D,E

5.职场中的“职业倦怠”可能表现为：

A.工作效率下降

B.情绪耗竭

C.对工作失去兴趣

D.身体健康问题

E.人际关系紧张

答案：A,B,C,D,E

6.职场中建立积极同事关系的方式包括：

A.主动关心同事

B.积极帮助他人

C.保持开放和尊重的态度

D.避免过多私人交往

E.强调团队合作

答案：A,B,C,E

7.职场中的“心理授权”可能包括：

A.员工感到自主和掌控感

B.员工在工作中获得更多权力

C.员工在工作中感到被信任

D.员工在工作中感到被支持

E.员工在工作中感到被尊重

答案：A,B,C,D,E

8.职场中影响员工工作满意度的因素包括：

A.工作环境

B.工作压力

C.经济待遇

D.职业发展机会

E.团队合作

答案：A,B,C,D,E

9.职场中的“心理安全”可能包括：

A.员工在工作中感到心理和情感上的安全

B.员工在工作中感到被支持和尊重

C.员工在工作中感到被信任

D.员工在工作中感到被理解

E.员工在工作中感到被接纳

答案：A,B,C,D,E

10.职场中提升员工心理健康的措施包括：

A.提供心理咨询服务

B.建立心理安全的工作环境

C.鼓励员工进行体育锻炼

D.提供良好的工作生活平衡

E.加强团队合作

答案：A,B,C,D,E

三、判断题（每题2分，共10题）

1.职场中的“心理契约”是正式的合