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幼儿体育轮滑课程教学活动方案

一、课程指导思想

本幼儿体育轮滑课程以《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，秉持“健康第一、兴趣为本、安全至上”的原则，旨在通过科学、系统且富有趣味性的轮滑教学活动，促进幼儿身体素质的全面发展，培养幼儿对体育运动的兴趣，提升身体协调性、平衡感与反应能力，同时塑造幼儿勇敢、自信、坚韧的意志品质和良好的合作交往能力。教学过程中，将充分考虑幼儿的年龄特点和认知规律，采用游戏化、情境化的教学方法，让幼儿在快乐中学习，在运动中成长。

二、课程目标

（一）总目标

1.帮助幼儿初步掌握轮滑运动的基本技能，能够在安全保护下独立滑行一段距离。

2.发展幼儿的平衡能力、协调能力、灵敏性和下肢力量。

3.培养幼儿对轮滑运动的兴趣和热情，体验运动带来的快乐。

4.增强幼儿的自我保护意识和规则意识，养成勇敢尝试、不怕困难的良好品格。

（二）具体目标

1.认知目标：认识轮滑运动的基本装备（轮滑鞋、护具），了解其名称和简单功能；知道基本的安全滑行规则和自我保护方法。

2.技能目标：

*初步掌握穿戴和脱卸轮滑鞋、护具的方法。

*学会在站立、原地踏步、向前踏步的基础上，逐步过渡到简单滑行。

*掌握基本的摔倒缓冲和起立方法。

*初步学习直线滑行、曲线滑行及简单的停止动作。

3.情感与社交目标：乐于参与轮滑活动，体验运动的乐趣；在活动中愿意尝试，不怕困难和失败；能够遵守活动规则，与同伴友好合作，共同参与游戏。

三、课程对象

本课程适用于4-6岁幼儿，可根据幼儿实际发展水平和接受能力进行适当调整。

四、课程时长与频率

*单次课时长：建议30-40分钟（考虑幼儿注意力集中时长及体力状况）。

*课程周期：建议设置为若干阶段，每阶段8-12次课，每周1-2次。

五、教学内容与进度安排（示例：启蒙入门阶段）

第一阶段：启蒙与适应（约4-6课时）

核心内容：认识轮滑，适应装备，掌握站立与平衡，学习安全摔倒与起立。

*课时1：初次接触轮滑

*内容：

1.趣味热身游戏（如：小动物模仿操、追逐泡泡）。

2.认识轮滑鞋和护具（名称、作用），观看哥哥姐姐或教师示范滑行，激发兴趣。

3.在教师帮助下，尝试穿戴轮滑鞋和护具（重点指导护具的正确佩戴位置和松紧度，鞋子的锁扣方法）。

4.扶物站立练习：体验穿鞋后的身体感觉，学习双脚平行站立，保持身体正直。

5.安全摔倒与起立练习（在垫上或教师辅助下）：强调屈膝、团身，用护具先着地，禁止用手硬撑。

6.放松游戏，有序脱卸装备。

*重点：穿戴装备，扶物站立，建立安全意识。

*难点：克服初次穿鞋的恐惧感，保持站立平衡。

*课时2-3：站稳与行走

*内容：

1.动态热身（慢跑、关节活动、韵律操）。

2.复习：独立穿戴装备，安全摔倒与起立。

3.原地平衡练习：双脚平行站立，双手叉腰或平举，尝试身体轻微晃动后恢复平衡；“木头人”游戏。

4.原地踏步：听口令或音乐节拍，做原地踏步，感受轮子的滚动。

5.扶物向前、向后小步移动：借助栏杆或教师的手，练习向前、向后迈步。

6.趣味平衡游戏：如“小企鹅散步”（双脚外八字慢慢走）。

7.整理活动与放松。

*重点：独立站立平衡，原地踏步，扶物移动。

*难点：控制身体重心，踏步时避免踮脚或跺脚。

*课时4-6：初步滑行感

*内容：

1.热身跑跳与关节活动。

2.复习：独立站立，原地踏步，安全摔倒与起立。

3.向前“推步”练习：学习双脚交替向前小幅度蹬地，感受滑行的初步体验（可借助教师牵引或推扶）。

4.“钟摆”练习：双脚并拢，在小范围内左右摆动，练习重心转移。

5.游戏：“开小火车”（教师带领，幼儿手拉手或扶腰，体验集体滑行的乐趣与平衡）、“追逐小彩球”（短距离滑行触碰目标）。

6.针对性放松。

*重点：初步的蹬地意识，体验滑行，重心转移。

*难点：克服滑行时的紧张感，保持身体稳定。

第二阶段：基础滑行与控制（约6-8课时）

核心内容：巩固站立与平衡，学习基本滑行姿势，掌握直线滑行、简单转弯和初级停止方法。

*（具体课时内容可根据第一阶段掌握情况细化，如：正确滑行姿势（弯腰屈膝）、双脚蹬地直线滑行、单脚蹬地连续滑行、向前画弧转弯、T字刹车或内八字刹车初步尝试等。）

第三阶段：技能提升与趣味拓展（约8-10课时）

核心内容：提高滑行速度与稳定性，学习更多变向、停止技巧，融入更多趣味性、游戏化的组合练习和小型竞赛。

*（如：蛇形滑行、绕桩、倒滑初步体验、简单的跳跃动作、团队接力游戏等。）

六、教学准备

（一）场地器材

1.场地：平整、光滑、无障碍物的室内或室外场地（如塑胶