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高频精选：华东体育考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的本质功能是？

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.政治功能

2.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.无明显变化

3.人体运动时的直接能源是？

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

4.正常成年人的心率范围是？

A.60-100次/分钟

B.50-80次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

5.运动中最易发生痉挛的肌肉是？

A.小腿腓肠肌

B.大腿股四头肌

C.上肢肱二头肌

D.颈部斜方肌

6.奥林匹克运动会的发源地是？

A.古罗马

B.古希腊

C.古埃及

D.古巴比伦

7.运动处方的核心是？

A.运动强度

B.运动时间

C.运动频率

D.运动类型

8.下列属于有氧运动的是？

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.跳远

9.肌肉力量与肌肉耐力的关系是？

A.相互独立

B.相互促进

C.相互制约

D.无关联

10.体育教学中最基本的组织形式是？

A.班级授课制

B.分组教学

C.个别教学

D.复式教学

答案：1.A2.A3.A4.A5.A6.B7.A8.C9.B10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.体育的社会功能包括？

A.教育功能

B.政治功能

C.经济功能

D.娱乐功能

2.影响运动技能形成的因素有？

A.动机

B.练习

C.反馈

D.疲劳

3.身体素质包括？

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

4.运动损伤的预防原则有？

A.加强安全教育

B.做好准备活动

C.合理安排运动负荷

D.加强易伤部位训练

5.体育课程的特点有？

A.基础性

B.实践性

C.健身性

D.综合性

6.常用的运动训练方法有？

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.持续训练法

D.循环训练法

7.体育赛事的类型包括？

A.综合性运动会

B.单项锦标赛

C.联赛

D.邀请赛

8.体育管理的职能有？

A.计划

B.组织

C.领导

D.控制

9.体育与健康课程的目标体系包括？

A.运动参与目标

B.运动技能目标

C.身体健康目标

D.心理健康与社会适应目标

10.学校体育的基本组织形式有？

A.体育与健康课程

B.课外体育活动

C.课余体育训练

D.体育竞赛

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.体育就是身体锻炼。（）

2.运动强度越大，效果越好。（）

3.蛋白质是运动时的最佳能源。（）

4.运动后应立即大量饮水。（）

5.体育教学过程等同于一般教学过程。（）

6.所有运动项目都能提高肌肉力量。（）

7.竞技体育就是高水平的体育比赛。（）

8.体育管理就是对体育赛事的管理。（）

9.体育课程内容越多越好。（）

10.课余体育训练的目的就是为了比赛。（）

答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.×

简答题（总4题，每题5分）

1.简述体育锻炼对心理健康的作用。

能调节情绪，缓解压力，增强自信心，培养意志品质，促进人际交往，提升心理适应能力。

2.如何制定合理的运动处方？

需考虑锻炼者身体状况、运动目标等，确定运动类型、强度、时间、频率等要素，且定期调整。

3.简述运动损伤的急救原则。

包括止血、包扎、固定、搬运等，先防止伤势加重，再进行妥善处理。

4.体育教学中如何激发学生的学习兴趣？

采用多样化教学方法，设置有趣教学内容，结合游戏竞赛，关注个体差异，及时给予鼓励。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学校体育在学生综合素质培养中的作用？

可增加体育课程比重，丰富体育活动形式，加强师资队伍建设，完善评价体系，营造良好体育氛围。

2.谈谈竞技体育商业化对体育发展的影响。

有积极一面如增加资金促进发展，也有消极如过度商业化致功利化，应合理引导规范。

3.怎样促进体育与其他学科的融合？

可开展跨学科教学活动，举办综合性赛事，建立学科融合研究机制，培养复合型人才。

4.如何加强社区体育建设以满足居民需求？

增加体育设施投入，组织多样体育活动，