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慢阻肺患者饮食营养指南与测试题库
一、单选题(每题2分,共20题)
1.慢阻肺患者每日蛋白质摄入量应控制在多少范围内?
A.0.8-1.0g/kg
B.1.0-1.2g/kg
C.1.2-1.5g/kg
D.1.5-2.0g/kg
答案:C
解析:慢阻肺患者因慢性炎症和氧化应激,蛋白质分解增加,需保证充足摄入,推荐1.2-1.5g/kg。
2.慢阻肺患者每日碳水化合物供能应占总能量的比例是多少?
A.40%-50%
B.50%-60%
C.60%-70%
D.70%-80%
答案:C
解析:碳水化合物是主要能量来源,但过高会加重肺负担,推荐50%-70%。
3.慢阻肺患者每日脂肪供能应占总能量的比例是多少?
A.20%-25%
B.25%-30%
C.30%-35%
D.35%-40%
答案:A
解析:脂肪摄入过多易导致痰液黏稠,推荐20%-25%。
4.慢阻肺患者应优先选择哪种类型的脂肪?
A.饱和脂肪酸
B.单不饱和脂肪酸
C.多不饱和脂肪酸
D.转基因脂肪酸
答案:C
解析:多不饱和脂肪酸(如Omega-3)有助于抗炎,推荐富含深海鱼油。
5.慢阻肺患者每日钠摄入量应控制在多少以下?
A.2g
B.3g
C.5g
D.6g
答案:C
解析:高钠易导致水肿和高血压,推荐成人每日不超过5g(含食盐不超过6g)。
6.慢阻肺患者每日饮水量应达到多少?
A.1000-1500ml
B.1500-2000ml
C.2000-2500ml
D.2500-3000ml
答案:B
解析:充足饮水有助于稀释痰液,推荐1500-2000ml/日。
7.慢阻肺患者应避免食用哪种食物?
A.蔬菜
B.水果
C.高糖饮料
D.全谷物
答案:C
解析:高糖饮料会加重代谢负担,易导致痰液增多。
8.慢阻肺患者每日总能量摄入应如何调整?
A.等于维持体重所需
B.高于维持体重所需
C.低于维持体重所需
D.不需限制
答案:A
解析:能量摄入需平衡消耗,避免体重过度波动。
9.慢阻肺患者应选择哪种烹饪方式?
A.煎炸
B.烤制
C.蒸煮
D.炒制
答案:C
解析:蒸煮能减少油分摄入,减轻肺负担。
10.慢阻肺患者每日膳食纤维摄入量应达到多少?
A.10-15g
B.15-20g
C.20-25g
D.25-30g
答案:C
解析:膳食纤维有助于肠道蠕动,推荐20-25g/日。
二、多选题(每题3分,共10题)
11.慢阻肺患者饮食中应增加哪些营养素?
A.蛋白质
B.维生素C
C.维生素E
D.矿物质
E.碳水化合物
答案:A、B、C、D
解析:蛋白质、维生素C、维生素E和矿物质有助于抗炎和修复。
12.慢阻肺患者应避免哪些食物?
A.高盐食物
B.高糖食物
C.油炸食物
D.发酵食品
E.高脂肪食物
答案:A、B、C、E
解析:高盐、高糖、油炸和高脂肪食物会加重肺负担。
13.慢阻肺患者应如何选择蛋白质来源?
A.鱼肉
B.蛋类
C.豆制品
D.红肉
E.奶制品
答案:A、B、C、E
解析:优质蛋白来源包括鱼肉、蛋类、豆制品和奶制品,红肉需适量。
14.慢阻肺患者应如何调整碳水化合物摄入?
A.选择低GI食物
B.避免单一摄入
C.分餐食用
D.增加精制米面
E.减少粗粮
答案:A、B、C
解析:低GI食物(如全谷物)有助于稳定血糖,避免单一和过量摄入。
15.慢阻肺患者应如何补充维生素?
A.增加蔬菜摄入
B.补充复合维生素
C.多晒太阳
D.避免高剂量补充
E.饮用果汁
答案:A、B、C、D
解析:蔬菜、复合维生素和晒太阳是天然补充方式,避免盲目高剂量。
16.慢阻肺患者应如何管理饮水量?
A.少量多次饮水
B.避免一次性大量饮水
C.饮用淡茶水
D.饮用含糖饮料
E.根据痰液情况调整
答案:A、B、C、E
解析:少量多次、淡茶水和根据痰液情况调整有助于稀释痰液。
17.慢阻肺患者应如何选择脂肪来源?
A.深海鱼油
B.橄榄油
C.花生油
D.转基因油
E.牛油
答案:A、B
解析:深海鱼油和橄榄油富含不饱和脂肪酸,转基因油和牛油需避免。
18.慢阻肺患者应如何管理钠摄入?
A.避免腌制食品
B.使用低钠盐
C.增加酱油用量
D.减少烹饪用盐
E.多喝汤水
答案:A、B、D
解析:减少腌制食品、使用低钠盐和减少烹饪用盐有助于控钠。
19.慢阻肺患者应如何管理总能量摄入?
A.根据活动量调整
B.避免过度节食
C.增加零食摄入
D.定期监测体重
E.减少主食量
答案:A、B、D
解析:根据活动量调整
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