心理健康教育与青春同行做情绪的主人(168).pptxVIP

输入学校输入班主任输入日期;人de身上有一宝,有时哭来有时笑,笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药,哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉,你说奇妙不奇妙.;遇到以下情境,你会有怎样de情绪感受?;目录;;一、人de情绪有哪些类型?;复杂情绪:;二、情绪de成分包括哪些?;当我们快乐de时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈.;三、我们de情绪受哪些因素de影响?;明明在日记上写道:天空晴朗,心情都变得好了起来.;（一）它可能激励我们克服困难、努力向上.

（二）它也可能让我们因为某个小小de挫败而止步不前.;;进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们de情绪也发生着变化,表现出青春期de情绪特点.;二)情绪波动与固执;青春期de情绪特点体现了青春de活力,它带给我们不同de感受.

善于激发正面de情绪感受,可以让我们de生活更加绚烂多彩.

正面de情绪是??健康de、积极de、温和de,可以引发良好意愿de情绪.

其作用不仅有助于我们de身心健康,而且能影响自己在他人心中de形象,能感染人.

因此把正面de情绪传递给身边de人,营造良好de学习和工作氛围.

青春期de情绪还包括“烦恼”和“担忧”.

学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历de.;七、如何正确看待青春期de情绪?;;青春de情绪;;一.观察下面de图片,从左向右依次体现了人de哪几类基本情绪();二.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦de事,会产生喜怒哀惧之情.影响我们情绪de因素有()

;三、国家统计局西安调查队对西安十所中小学de三零零名青少年调查数据显示,六一%de学生认为自己控制能力一般,容易冲动发火,材料突出反映了青少年时期de情绪特点是（）;你改变不了环境,但你可以改变自己；

你改变不了事实,但你可以改变态度；

你不能控制他人,但你可以掌握自己；

你不能预知明天,但你可以把握今天；

你不可以样样顺利,但你可以事事尽心；

你不能延伸生命de长度,但你可以决定生命de宽度.;输入学校输入班主任输入日期