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校园示范课
教学题:复习脚内侧传球技术
技能标:通过本节课的练习,使80%以上的学生可以熟练运用脚内侧传球
第8节技术。
目标:在活动中表现出对同学的关心与爱护,乐于帮助同学。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通
过慢跑、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热
身活动。
热身(2):
名称:“围场打猎”游戏
器材:、标志服、标志物若干。
人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约30mx30m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.将学生分为两组,一组在区域内当“狼”,
另一组在区外当“猎人
另一组在区外当“猎人”,场外学生用一
只当“”。
·2.场内学生在区域内躲避,场外学生
通过传球来击打区域内的“狼”,被的
学生下场,在场边做双脚脚内侧打球练习。
指导要点:变化:
1.提前传球的准确性与速度。改变场地大小;改变“猎人”触球次数。
2.可“猎人”通过跑动与配合提高“打狼”的效率。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:脚内侧传球练习
器材:、标志盘若干。
人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。
场地:约15mx10m,可视实际情况略作调整。
方法:
·1.在场地四角拿标志物摆出四个区域,将
10名学生在场地内分为两队。
·2.学生在场地内进行5v5的传抢,无论哪
队只要在四个角的区域接到队友的传球算
得一
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