黄色卡通电吉他背景的学会调节情绪知识讲座 (2).pptxVIP

学会调节情绪放/飞/好/心/情伤心时,该哭de就应该大哭一场；心烦时,可以找知心朋友倾诉；不满时,发发牢骚；情绪低落时可以听或唱些欢快de歌EMOTION主讲:时间:二零XX-XX

如果感到幸福你就拍拍手如果感到幸福你就拍拍手如果真de感到幸福你就快快拍拍手呀看那大家都一起来拍拍手如果感到幸福你就点点头如果感到幸福你就点点头如果真de感到幸福你就快快点点头呀学会调节情绪看那大家都一起来点点如果感到幸福你就跺跺脚如果感到幸福你就跺跺脚如果真de感到幸福你就快快跺跺脚呀看那大家都一齐来跺跺脚……

目录:放/飞/好/心/情EMOTIONFLYINGINAGOODMOOD零一情绪是可以调节de零二情绪如何调节零三调节情绪de活动零四结论

情绪是可以调节de放/飞/好/心/情伤心时,该哭de就应该大哭一场；心烦时,可以找知心朋友倾诉；不满时,发发牢骚；情绪低落时可以听或唱些欢快de歌PART-零一

情绪是可以调节de对同一件事情,不同de人会有不同de情绪表现,通过下面de图片和故事你能得到怎样de启示呢?理智是控制情绪de“闸门”.

情绪是可以调节de思考:同样是下雨,三人de情绪是怎样de?为什么会不同呢?

有一个大家非常熟悉de故事,有张、李两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡de队伍,看到那口黑乎乎de棺材,张秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截,心想:“完了,真触霉头,赶考de日子居然碰到这个倒霉de棺材.”于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎de棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山.情绪是可以调节de秀才与棺材比一比当然李秀才也看到了那口棺材,一开始他心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中.于是十分兴奋,情绪高涨地走进考场,文思如泉涌,果然一举高中.回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵.

阅读完这个故事后,同学们想想李秀才为什么能够高中?而张秀才为何落第?两种情绪分别产生了怎样de结果?情绪是可以调节de秀才与棺材

对同样一件事,人们会因所持de人生态度不同而有不同de感受.要想积极地对待生活,应该改变自己de观念,使自己能够以乐观de态度去看待问题、思考问题.情绪是可以调节de情绪与个人de态度是紧密相连de.

原来情绪与一个人de态度有关,当面对同一个问题,我们de态度不同我们情绪也会不同,心情也会不同.不难发现保持积极乐观de态度de同学,往往会有更多de积极健康de情绪表现.现在请同学们一起看下面de一个小故事:情绪是可以调节de我们发现

古时有一位国王,梦见山倒了,水枯了,花也谢了,便叫王后给他解梦.王后说:“大势不好.山倒了指江山要倒；水枯了指民众离心,君是舟,民是水,水枯了,舟也不能行了；花谢了指好景不长了.”国王惊出一身冷汗,从此患病,且愈来愈重.后来,有一位大臣参见国王,他做出了另外一番解释,国王听了全身轻松,很快痊愈.国王在病榻上说出了他de心事,哪知大臣一听,大笑说:“太好了,山倒了指从此天下太平；水枯指真蛇现身,国王,你是真蛇天子；花谢了,花谢见果子呀!”假如你是这位大臣,你将如何向国王解释?情绪是可以调节de聪明才智在哪?解梦

请你给下面de同学出主意,开处方,帮助他们调控情绪.情绪是可以调节de出谋划策小明这描述自己:“我这个人就是火气大,平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤,有时甚至动起手来,为此经常受到老师和父母de批评,其实,事后我也很后悔,但就是改不掉这个坏毛病,我该怎么办呢?”小洁是初一年级de学生.有几次,她回答问题时都答错了,有个同学悄悄地说她是个笨学生.小洁听到后非常伤心,她担心别de同学也这样看自己,变得很敏感,心情忧郁,吃不下饭,睡不着觉,还经常头痛.一二三

中午,期中考试成绩发下来了,李华考得很不好,想到回家要挨妈妈de批评,他心里非常难过,也很懊恼.邻座王强考得不错,他不禁喜形于色,大声地对周围同学说:“我妈说了,如果这次考好了,就给我买全套de《网球王子》光碟,到时候,我借给你们看看.”李华听到这话,一声不响地走出教室……情绪是可以调节de下面看看假如是你,你会怎么做?

情绪是可以调节de请同学们再看下面一个真实de案例:王强当时de情绪表达是否合适?你能想象当时李华de心情吗?情绪de表达是否只是自己de事情?我们在运用一些方法调控情绪时,应该注意什么问题呢?

情绪是可以调节de徐力拭母一七岁de徐力是浙江省金华市第四中学高二学生,徐力从小到大基本上是在母亲de细心照料下成长de.母亲吴凤仙工资不高,靠帮别人加工毛线衣赚点钱供儿子读书,徐力考进了学校de重点班,吴凤仙要求儿子以后每次期中、期末考试成绩都要排在班级前一零名.重压之下de徐力感