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中学生安全自护自救

常识讲座稿

沙岭棠树中学

2012年3月

目录

♦安全应变的基本观念3

二.户活动安全3

・课间活动应当注意什么4

・上体育课时衣着上应注意些什么4

・上体育课应注意哪些安全事项5

・参加集体劳动等社会实践如何保证安全6

・被狗咬伤了怎么办7

•骨折了怎么办7

・流血不止怎么办8

三,交通安全7

・行走时怎样注意交通安全8

・横穿马路应该注意什么9

・骑自行车要注意哪些安全事项9

・在雨天骑自行车怎样注意安全10

四.消防安全9

・预防火灾应该注意什么10

・在学校如何注意防火11

•发生火灾应如何报警11

•对轻微的火情怎样紧急应付12

・遭遇火灾如何正确脱险13

五.社会生活安全12

•发现小偷怎么办14

•如何防盗15

•发生盗窃案件时的应对办法15

六.发生自然灾害时的自护自救14

・如何避免遭受雷击16

1,室内预防雷击14

2,室预防雷击14

・地震发生时怎样保护自己17

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随着经济的发展和社会的进步，随着教育改革的不断深入，中学生

的活动领域越来越宽，接触的事物越来越多.目前，社会治安中仍存在

一些问题需要解决，社会上还存在着违法犯罪现象，中学生遭到不法

分子侵害或滋扰的情况也时有发生，使他们的身心受到了不同程度的

伤害•此，自然灾害，人为灾害的发生，同样会对中学生的健康成长

构成威胁•所以，对中学生进行自护自救安全教育是非常必要的，有关

专家认为，通过教育和预防，80%的中小学生意伤害事故是可以

避免的.安全教育是生命教育，安全教育是公众教育，安全教育是世纪

教育,仅仅依靠社会，学校，家长对中学生进行保护是不够的，更重要

的是引导他们面对纷繁复杂的现代社会，树立自护自救观念，形成自

护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使他们能够果

断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险.

♦安全应变的基本观念

1.生活中绝大部分的的危险是可以免的.

2.你保持警觉，有所防备，安全就得到保障.

3.学习安全应变，自救自护使我们更有信心保护自己并维护社会

的安宁.

4.安全感来自沉着应变的能力.

5.要把惧怕化作解除危险的机智，要把愤怒化作寻找安全的行

动.

7.衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多，拉锁多或者有金属饰物的服装.

有条件的应该穿着动服.

・上体育课应注意哪些安全事项

1,短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道.这不仅仅是竞

赛的要求，也是安全的保障.特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，

因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒

备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤.

2.跳远吐必须严格按老师的指导助跑，起跳.起跳前前脚要踏中

木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中.这不仅是跳远训练的技术要领,

也是保护身体安全的必要措施.

3•在进行投掷训练时，如投手榴弹，铅球，铁饼，标枪等，一定要

按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎.这些体育器材有的

坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击

中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险.

4.在进行单，双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合

要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑.做

单，双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免

从杠上摔下来，使身体受伤.

5.在做跳马，跳箱等跨跃训练时，器械前要跳板，器械后要保

护垫，同时要老师和青