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老年人常见疾病的防治
CATALOGUE目录心血管疾病防治内分泌与代谢疾病管理神经系统疾病护理骨关节与运动系统防护消化与泌尿系统健康综合健康管理策略
1心血管疾病防治
低盐饮食控制每日钠盐摄入量严格限制在5克以下，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物，增加香蕉、菠菜等富钾食物促进钠排泄，有效降低血压波动风险。规范用药原则遵医嘱长期服用苯磺酸氨氯地平片等钙拮抗剂或缬沙坦胶囊等ARB类药物，不可自行增减剂量，定期监测肝肾功能及电解质平衡。动态血压监测每日早晚固定时间测量并记录血压，控制目标值140/90mmHg，发现异常波动及时就医调整治疗方案，避免靶器官损伤。高血压的预防与用药管理
冠心病的饮食与运
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