情绪低落或有助于提升判断力与记忆力.pdfVIP

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悲伤？让人更清醒

情绪不佳地醒来可能并没有那么糟糕。在诸事不顺或只是感到有些低落的日子里，人们更不容易被骗；

更不容易错误地判断一个情况或一个人；也不太容易忘记事情。这是因为悲伤和看事物过于悲观会让

人不那么轻信，从而同时提升他们的判断力和记忆力。

一项由一位澳大利亚心理学家及其团队进行并由路透社的研究表明，情绪低落的人对周围世

；而快乐

界显得更加和警觉和心情愉悦的人则倾向于相信任何别人们的事情。研究人员通

过让一群或特定，诱导他们产生快乐或悲伤的情绪。然后，这些实验参与者

需要评估一系列都市传闻和故事。结果如何呢？情绪悲伤的人更不容易相信这些故事；此外，他们在

所目睹的时犯的错误更少，甚至在快速决策时更不容易受到或种族偏见的影响。总之，

他们表现得更加客观。他们甚至在表达自己观点时也显得更加出色。研究人员写道：「积极的情绪有

利于创造力、灵活性、合作精神以及运用思维捷径的能力；而情绪则会更加谨慎的思考，更

加关注外部世界。我们的研究显示，悲伤会促进适合应对更具性情境的信息处理策略。」因此，

在需要某些东西或签署合同的日子里，确保自己不要太高兴：否则我们行为的可能会毁

掉自己一整天的好心情。

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Latristezza?Rendepiùsvegli

Svegliarsidicattivoumorepotrebbenonesserecosìmale.Nellegiornateincuitutto

stortooincuisemplicementesisenteunpo’giù,sirischiadimenodiessereingannati;

divalutareinsbagliatounasituazioneounaa;dinonricordarsiqualcosa.E

questoperchélatristezzaeilvederetuttonerorendonoleemenocredulone,

migliorandonecontempolacapacitàdigiudizioelamemoria.

sostieneunostudiocondottodaunopsicologoaustralianoeilsuostafferiportato

dallagenziaReuters,ilqualeleeinunostatod’animoneivomostranodi

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