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应激恐惧症的识别与应对专业自我测试指南

一、单选题（每题2分，共20题）

1.应激恐惧症的核心症状不包括以下哪项？

A.持续的恐慌发作

B.对特定情境的回避行为

C.躯体化症状（如头痛、胃痛）

D.过度乐观的情绪波动

2.以下哪种评估工具常用于临床诊断应激恐惧症？

A.阳性症状量表（PSS）

B.社会功能量表（SFS）

C.广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）

D.焦虑自评量表（SAS）

3.应激恐惧症的病程通常分为几个阶段？

A.1个

B.2个

C.3个

D.4个

4.以下哪种治疗方法被证实对短期应激恐惧症效果显著？

A.药物治疗

B.认知行为疗法（CBT）

C.放松训练

D.家庭治疗

5.应激恐惧症患者常伴随哪种认知偏差？

A.趋向思维

B.灾难化思维

C.积极归因

D.完美主义

6.以下哪种职业人群更易患应激恐惧症？

A.教师

B.医生

C.心理咨询师

D.警察

7.应激恐惧症与创伤后应激障碍（PTSD）的主要区别是什么？

A.症状持续时间

B.症状严重程度

C.触发因素

D.病理机制

8.以下哪种心理防御机制在应激恐惧症患者中常见？

A.升华

B.投射

C.压抑

D.合理化

9.应激恐惧症的生物学机制涉及以下哪个脑区？

A.海马体

B.杏仁核

C.丘脑

D.下丘脑

10.以下哪种生活方式因素可能增加应激恐惧症的风险？

A.规律运动

B.长期熬夜

C.社交支持

D.良好饮食

二、多选题（每题3分，共10题）

11.应激恐惧症的临床表现包括哪些？

A.心悸

B.出汗

C.恐慌发作

D.躯体不适

E.记忆力下降

12.以下哪些是应激恐惧症的危险因素？

A.个人史中有焦虑障碍

B.家庭中有精神疾病史

C.生活压力事件

D.社交孤立

E.乐观性格

13.认知行为疗法（CBT）的核心技术包括哪些？

A.识别自动思维

B.改变认知扭曲

C.暴露疗法

D.放松训练

E.社交技能训练

14.应激恐惧症对患者社会功能的影响包括哪些？

A.工作效率下降

B.人际关系紧张

C.学业成绩下滑

D.轻生风险增加

E.经济负担加重

15.以下哪些干预措施有助于缓解应激恐惧症？

A.正念冥想

B.药物治疗（如SSRIs）

C.支持性心理治疗

D.生活方式调整

E.强迫性思维训练

16.应激恐惧症与物质滥用之间的关系包括哪些？

A.物质滥用可能诱发应激恐惧症

B.应激恐惧症患者可能通过物质滥用缓解症状

C.物质滥用会加重应激恐惧症的临床表现

D.应激恐惧症患者的物质滥用风险较低

E.物质滥用与应激恐惧症存在双向关系

17.应激恐惧症对家庭关系的影响包括哪些？

A.患者可能过度依赖家人

B.家人可能产生共病风险

C.家庭冲突增加

D.家庭支持系统减弱

E.家庭经济压力增大

18.应激恐惧症与职业倦怠的关系包括哪些？

A.职业倦怠可能增加应激恐惧症风险

B.应激恐惧症可能导致职业倦怠

C.职业环境中的应激因素会加重症状

D.职业成就感下降

E.工作满意度降低

19.应激恐惧症的预防措施包括哪些？

A.提高公众心理健康意识

B.提供早期筛查工具

C.增强社会支持网络

D.减少生活压力源

E.强调药物治疗优先

20.应激恐惧症的治疗效果评估指标包括哪些？

A.症状严重程度评分

B.社会功能恢复情况

C.药物副作用

D.心理治疗依从性

E.家庭支持水平

三、判断题（每题2分，共10题）

21.应激恐惧症是一种慢性精神疾病，无法治愈。

22.应激恐惧症患者常伴随躯体化症状，但非核心症状。

23.药物治疗是治疗应激恐惧症的首选方法。

24.应激恐惧症患者的认知扭曲主要表现为灾难化思维。

25.应激恐惧症与创伤后应激障碍（PTSD）的临床表现完全不同。

26.职业压力是导致应激恐惧症的唯一原因。

27.应激恐惧症患者可能通过回避行为缓解焦虑症状。

28.认知行为疗法（CBT）对急性应激恐惧症效果较差。

29.应激恐惧症患者的家庭支持系统可能加剧病情。

30.应激恐惧症患者的自杀风险显著高于普通人群。

四、简答题（每题5分，共5题）

31.简述应激恐惧症的临床诊断标准。

32.简述认知行为疗法（CBT）治疗应激恐惧症的基本原理。

33.简述应激恐惧症对职业功能的影响。

34.简述应激恐惧症的生物学机制。

35.简述应激恐惧症的预防措施。

五、论述题（每题10分，共2题）

36.结合实际案例，论述应激恐惧症的多因素病因。

37.结合临床实践，论述应激恐惧症的综合治疗策略。

答案与