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五季养生——
秋收养肺
肺脏的结构——解剖学呼吸系统包括鼻、咽喉、气管、支气管及肺。
秋收养肺
肺脏的功能——
肺在身体中是控制水分和呼吸的总司令
秋收养肺
五行学:秋收养肺、五行属金元素
其色:代表颜色“白”,秋天白色的果实
成熟,可养肺
其味:秋天可食淡辛辣之味,有助养肺。
情绪:悲易伤肺
行动:卧着有利于呼吸
秋收养肺
肺开窍于鼻:鼻与喉相通,喉下连气管至
肺
其充在皮毛:皮包括汗腺,毫毛
其华在气:肺的呼吸不断与体外做气体
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