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健康讲座：胃病防治

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CATALOGUE

02

日常预防策略

01

胃病基础知识

03

早期识别与诊断

04

现代医学治疗路径

05

中医调理支持

06

健康管理长效机制

胃病基础知识

01

胃部结构与功能概述

胃的结构

胃分为贲门、胃底、胃体、胃窦和幽门等部分，内壁覆盖着胃黏膜层。

胃的功能

胃黏膜的作用

胃主要具有容纳食物、机械性搅拌和化学性消化食物、杀灭食物中的病原体、分泌胃液和内因子等多种功能。

胃黏膜层是胃壁的最内层，能够分泌胃液、保护胃壁免受胃酸侵蚀、促进食物消化吸收。

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包括急性胃炎和慢性胃炎，常见症状有胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲减退等。

指胃黏膜受损导致的溃疡，症状包括胃痛、胃出血、黑便等。

指胃黏膜上的良性病变，多数无明显症状，少数可能出现胃痛、恶心、呕吐等。

早期胃癌多无症状或仅有轻微症状，如食欲不振、上腹不适等，晚期可出现消瘦、贫血、黑便等症状。

常见胃病类型与症状

胃炎

胃溃疡

胃息肉

胃癌

发病诱因

胃病的发病与多种因素有关，如饮食不规律、暴饮暴食、长期食用辛辣刺激性食物、饮酒、吸烟、精神压力大等。

高危人群

长期吸烟饮酒者、经常饮食不规律者、胃病患者家族史者、幽门螺杆菌感染者、长期使用非甾体抗炎药等人群容易患上胃病。

发病诱因与高危人群

日常预防策略

02

饮食规律

遵循定时定量、细嚼慢咽的原则，避免暴饮暴食和过度饥饿。

营养均衡

注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入，保持饮食均衡。

避免刺激性食物

少吃或不吃辛辣、油腻、煎炸、烟熏等刺激性食物，以免损伤胃黏膜。

温热适宜

食物温度应适中，避免过冷或过热，以免刺激胃黏膜。

科学饮食管理原则

压力调节与作息规范

放松心情

保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于减轻胃部负担。

规律作息

保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于恢复胃黏膜的修复能力。

适当运动

进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，促进胃肠道蠕动。

戒烟限酒

避免长期大量使用非甾体抗炎药、激素等药物，以免对胃黏膜造成损伤。

谨慎用药

定期检查

定期进行胃镜检查，及时发现并处理胃部疾病，防止病情恶化。

烟草和酒精对胃黏膜有刺激和损害作用，应尽早戒烟限酒。

烟酒控制与药物警示

早期识别与诊断

03

餐后上腹部不适、饱胀或疼痛，可能伴有嗳气、反酸等症状。

消化不良

典型症状自查方法

长期不想吃东西，或进食后感觉胃部不适。

食欲不振

表现为隐痛、钝痛或烧灼感，疼痛部位通常在左上腹或中上腹。

胃部疼痛

不明原因的体重减轻，可能是胃病导致的消化吸收不良。

体重下降

胃镜检查

通过胃镜直接观察胃黏膜病变情况，是诊断胃病的主要手段。

幽门螺杆菌检测

检测胃内是否感染幽门螺杆菌，是诊断慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的重要依据。

影像学检查

包括X线钡餐检查、CT、MRI等，有助于了解胃的形态及病变情况。

胃液分析

测定胃液的酸度、成分等，有助于判断胃黏膜的分泌功能和病变情况。

医学检查项目说明

慢性胃炎病程长，可达数年或数十年；急性胃炎起病急骤，病程较短。

慢性胃炎症状相对较轻，多为隐痛、饱胀等；急性胃炎症状较重，可能出现剧烈疼痛、呕吐等。

慢性胃炎多与幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律等有关；急性胃炎多与药物刺激、食物中毒等急性因素有关。

慢性胃炎胃黏膜多呈慢性炎症改变，如充血、水肿等；急性胃炎胃黏膜多呈糜烂、出血等急性病变。

急慢性胃病鉴别要点

病程长短

症状差异

病因不同

胃黏膜改变

现代医学治疗路径

04

抑制胃酸分泌

通过使用胃黏膜保护剂，增强胃黏膜屏障功能，防止胃酸、胃蛋白酶等消化液对胃黏膜的损害。

保护胃黏膜

杀灭幽门螺杆菌

对于幽门螺杆菌感染的患者，采用三联或四联疗法，包括质子泵抑制剂、抗生素等药物，以杀灭幽门螺杆菌，减轻胃炎症状。

采用抗酸药、H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂等药物，以减少胃酸对胃黏膜的刺激。

药物治疗方案解析

胃息肉切除术

对于较小的胃息肉，可通过胃镜进行切除，避免息肉恶变为肿瘤。

早期胃癌切除术

对于早期胃癌，可通过微创手术进行局部切除，保留胃功能。

胃穿孔修补术

对于胃穿孔的患者，可通过微创手术进行修补，避免病情恶化。

微创手术适应场景

复诊跟踪重要性

评估治疗效果

通过复诊，医生可了解患者的治疗效果，根据病情调整治疗方案。

监测病情变化

指导患者饮食和生活习惯

对于慢性胃病患者，复诊可及时发现病情变化，预防疾病复发或恶化。

复诊时，医生会给予患者饮食和生活习惯方面的建议，帮助患者恢复健康。

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中医调理支持

05

脾胃调和养生理念

脾胃为后天之本

强调脾胃在人体消化吸收、运化水谷精微方面的重要作用。

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02

01

平衡饮食

倡导饮食有节，避免暴饮暴食，保护脾胃功能。

温暖脾胃

建议食用温性食