E时代3Q领袖营家庭EQ训练计划启航.pdfVIP

家庭EQ训练计划

的、，好!

欢迎参加龅牙兔——进阶营——E时代3Q营课程，从

今天开始，要共同度过令人兴奋的36小时。EQ号营成功进阶为3Q

号营。

尽管200的月，天寒地冻，这些孩子们的脸庞和热情的笑容给龅牙

兔带来了无尽的温暖。谢谢一直的支持！

今天的是《踏上之旅》

课程主旨：

1、营队组建，制定营队公约，确立营队队训和训练目标；

2、激发自信心，树立自我形象；

3、复习情绪管理的技巧，以应对新的营队旅程。

热身环节是“一步一脚印”，要求孩子们在属于自己的脚印上写下：

为什么要参加营队？最的人是谁？希望在营队中，大家可以叫他什么？

最，因为。

接着孩子们畅想什么是E时代3Q，在EQ营里，我们学习了什么是自

信，什么是沟通和双赢？如何管理自己的情绪？而在3Q营中，我们要学习

的方法和技巧，运用EQ、LQ（力）和CQ（创造力）来成为E时代（电子

时代）的者。我看见孩子们雄心勃勃的表情和充满期待的眼光，新的旅程开

始了……

“你在我眼中”，是一个队员们互动的活动，要求孩子们为彼此标注代表性的

颜色，并为什么会给自己和别人这样的颜色。认为自己是的，因为

他很。

接下来共同讨论了新营队的营队公约，这次没有兔姐姐的带领，他们自行商

讨，通过脑力激荡，在罗列的建议中，选出他们认为最重要的，也是全票通过的

10条作为营队公约。

最让我感到欣慰的是这些孩子对基础营学习到的东西记的非常好而且都认为那

些东西能够帮助他们成为自信快乐受欢迎的人.他们公约都是基础营学过

的关键技巧!

我们重温了“木桶游戏”，这是一个关于营队的模型，这次孩子们做得非常成

功。这个游戏说明：营队是由每一个重要的成员（木桶片）代表，少一块就会水

漏掉，但如果每一块木桶都在，但是连接得不紧密，水也会漏，所以强调了营队

间人与人的紧密合作关系。

最后是一个《自我肯定》量表，孩子们通过回答一些问题，来做自我肯定得

评述。我将该表在附件中发给家长，请您根据您对孩子的理解，将选项变红，发

回给我，谢谢！我将对孩子的评估和孩子的自我评估，做一个对比，下次回

馈给！

本次的孩子家庭作业为《3Q营第一日日志》，孩子们要写下对营队和自己所

学得期许，24次后，我们会对照看看目标是否达到。

此致

敬礼