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教校园示范课
教学:学习个人抢球技术
第15节技能目标:让70%的学生掌握抢球的技术动作。
目标:正确认识和对待身体条件和能力的差异,充满自信。
O时间:10分钟
准备部分
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要技能的掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑
、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
热身(2):
名称:“送宝宝回家”游戏
器材:绳梯、栏架、标志杆、标志物、标志服、
若干。
人数:约12人为一组,可考虑每组指定1名小组长。
场地:约15mx10m为一组,可视实际情况
略作调整。
方法:游戏开始,宝宝都在外面玩,找不到
家了。需要学生们把他们送回家,按照指定的
路线,最后看看谁送的最多。
指导要点:3.强调注意力的高度集中。
1。注意观察。4。注意安全。变化:
孩子们自己设计路线。
2。可以在路途中设置,让孩子们努力克服,
体会到帮助别人的快乐。
基本部分(一)时间:10分钟
名称:个人抢球能力练习
器材:标志物、标志服、若干。
人数:约12人为一组,可考虑每组指定1名小组长。
场地:约15米x10米,可视实际情况略作调整。方
法:
·1.在一定区域内进行6名学生带球,6名学
生进行抢球。
·2.进行几轮后带球和抢球的学生互换。
指导要点:14.丢球后迅速反抢,向学生灌输丢球后快速反抢
1.抢球的学生迅速寻找目标进行抢断。的意识。
2.抢球时注意降低重心,双脚前后站立,跟随对方移动,变化:增加防守的
伺机抢断。学生。
3.注意配合身边抢球同伴。
校园示范课
教学主题:学习个人抢球技术
第1
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