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大学生心理健康考试模拟试题及解析
一、单选题（每题2分，共20题）
1.大学生在面对学业压力时，最有效的应对方式是？
A.完全回避问题
B.寻求老师或同学的帮助
C.持续熬夜赶工
D.自我发泄（如摔东西）
2.某大学生长期感到情绪低落，对什么都提不起兴趣，这可能是？
A.正常的青春期情绪波动
B.抑郁症的表现
C.对新环境的适应问题
D.竞争压力下的正常反应
3.大学生人际关系紧张时，以下哪种做法最不推荐？
A.主动沟通，表达自己的感受
B.通过社交媒体匿名抱怨
C.寻求心理咨询帮助
D.自我反思，调整交往方式
4.
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