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第1页，共38页，星期日，2025年，2月5日MBTI简介MBTI的全称为“Myers—BriggsTypeIndicator”，它是一种迫选型、自我报告式的人格测评工具，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。它以Jung的心理类型理论为基础，由美国的Briggs和Myers母女共同研制开发。

MBTI的理论基础是心理类型理论。该理论最早体在《心理类型》一书中，它旨在揭示、描述和解释个体行为表现的差异。在此书中，Jung阐述了通过临床观察和心理分析得出的个体行为差异的三个维度：(1)精神能量指向：外向(Extraversion)一内向(Introversion)：(2)信息获取方式：感觉(Sensing)一直觉(Intuition)；(3)决策方式：思考(Thinking)一情感(Feeling)。Briggs和Myers母女俩在这三个维度的基础上补充了一个新维度—(4)生活态度取向：判断(Judging)一知觉(Perceiving)第2页，共38页，星期日，2025年，2月5日MBTI从四个维度考察个人的偏好：态度倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I) 外倾/内倾接受信息：Sensing(S)vs.Intuition(N) 感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F) 思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P) 判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living第3页，共38页，星期日，2025年，2月5日外向型内向型1.不同人与外界的互动方式：第4页，共38页，星期日，2025年，2月5日E/I内向型/外向型外向：从人际交往中获得能量喜欢外出表情丰富、外露喜欢交互作用、合群喜行动、多样性（不能长期坚持）不怕打扰，喜自由沟通讲，然后想：易冲动、易后悔、易受他人影响内向：从时间中获得能量喜静、多思、冥想（离群、与外界相互误解）谨慎、不露表情社会行为的放射性（会失去机会）独立、负责、细致、周到、不蛮干不怕长时间做事、勤奋、怕打扰，现象然后讲第5页，共38页，星期日，2025年，2月5日2.不同人获取信息的方式：第6页，共38页，星期日，2025年，2月5日感觉/实感：通过五官感受世界、注重真实的存在、实际用已经有的技能解决问题喜具体明确脚踏实地做事有可能的结果、能忍耐、小心可做重复工作（不喜新）不喜展望直觉：通过第六感洞察世界、注意应该如何，比较笼统喜学新技能不重准确、喜抽象和理论重可能性，讨厌细节好高骛远，喜欢新问题凭爱好做事，对事情的态度易变提新见解、匆促结论S/N实感型/直觉型第7页，共38页，星期日，2025年，2月5日3.不同人处理信息及决策的方式：第8页，共38页，星期日，2025年，2月5日T/F理性型/感性型思考：分析，用逻辑客观方式决策坚信自己的观点正确，不考虑他人意见批判和鉴别力规则工作中较少表现出情感，也不喜欢他人感情用事情感：主观和综合，用个人化的、价值导向的方式和谐、宽容、喜欢和解不按逻辑思考考虑环境喜欢工作场景中的情感，从赞美中得到享受，也希望他人的赞美第9页，共38页，星期日，2025年，2月5日4.不同人安排时间和生活的方式：第10页，共38页，星期日，2025年，2月5日判断:封闭定向结构化和组织化时间导向判断，事情都有正误之分喜命令，控制、反应迅速，喜欢完成任务不善适应弹性：开放定向弹性化和自发性探索和开放结局好奇，喜欢收集新信息而不是做结论喜欢观望，喜欢开始很多新的项目，但不能完成优柔寡断，易分散注意J/P判断型/弹性型第11页，共38页，星期日，2025年，2月5日外向型工作方式外向型工作方式的人与周围的世界充分交流互动时感觉最为舒适，并且表现也最为从容他们主要的工作方式是做事、表达、行动和尝试第12页，共38页，星期日，2025年，2月5日反应型的人：行动与适应性格类型：ESFP和ESTP通过行动对周围的环境迅速做出反应具有极佳的观察能力，能够很快发现问题或机遇所在具有极强的自发性，喜欢对当下发生的事情立即做出反应，表现是无须深思熟虑的实际行动享受即兴、变化以及灵活调配带来的