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2025年大学辅导员心理健康教育题库（学生心理辅导技能）试题及答案

1.单选题：以下哪种心理治疗方法主要用于解决学生的焦虑问题？

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.人本主义疗法

D.行为疗法

答案：A.认知行为疗法

2.多选题：在进行学生心理辅导时，辅导员应具备哪些基本素质？

A.良好的沟通能力

B.强烈的责任心

C.丰富的心理学知识

D.较强的情绪管理能力

答案：A,B,C,D

3.判断题：学生在面对学业压力时，适当的焦虑是有益的。（）

答案：正确

4.简答题：简述如何识别学生是否存在心理危机。

答案：

识别学生是否存在心理危机可以从以下几个方面入手：

1.情绪变化：观察学生是否出现情绪波动大、持续低落或极度焦虑等情绪异常。

2.行为表现：注意学生是否有行为退缩、社交隔离、自伤或攻击性行为等异常行为。

3.学业表现：关注学生的学业成绩是否突然下降，是否出现旷课、迟到等现象。

4.生理反应：留意学生是否有失眠、食欲不振、身体不适等生理症状。

5.言语表达：倾听学生是否有消极、绝望的言语，甚至提及自杀等危险言论。

5.案例分析题：

案例描述：小李是一名大二学生，近期因学业压力较大，经常失眠，情绪低落，与同学关系也逐渐疏远。某天，他在朋友圈发了一条“生活无望”的状态，引起辅导员注意。

问题：

1.作为辅导员，你将如何初步评估小李的心理状况？

2.你会采取哪些具体措施进行干预？

答案：

1.初步评估：

情绪评估：通过面谈了解小李的情绪状态，是否有持续的低落、焦虑等情绪。

行为评估：观察小李的日常行为，是否有社交退缩、自伤等异常行为。

学业评估：了解小李的学业表现，是否有明显下滑。

生理评估：询问小李的睡眠、饮食等生理状况。

风险评估：评估小李是否有自杀意念或行为。

2.具体干预措施：

建立信任关系：通过多次面谈，建立与小李的信任关系，使其愿意敞开心扉。

情绪疏导：运用倾听、共情等技术，帮助小李表达和宣泄情绪。

认知调整：通过认知行为疗法，帮助小李识别和调整负面思维。

资源整合：联系学校心理咨询中心，安排专业心理咨询师进行辅导。

社会支持：鼓励小李与家人、朋友保持联系，增强社会支持系统。

学业辅导：协调任课教师，为小李提供学业上的支持和帮助。

持续关注：定期跟进小李的情况，确保其心理状况逐步改善。

6.论述题：论述如何在大学生中开展有效的心理健康教育活动。

答案：

在大学生中开展有效的心理健康教育活动，可以从以下几个方面入手：

1.需求调研：通过问卷调查、座谈会等方式，了解学生的心理健康需求和存在的问题。

2.多样化活动：设计形式多样的心理健康教育活动，如讲座、工作坊、团体辅导、心理剧等，以满足不同学生的需求。

3.专业支持：邀请心理学专家、心理咨询师参与活动，提供专业指导和支持。

4.宣传教育：利用校园媒体、宣传栏等渠道，普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识。

5.朋辈互助：培养心理委员、学生志愿者，建立朋辈互助机制，发挥同龄人的支持和帮助作用。

6.危机干预：建立健全心理危机干预机制，及时发现和帮助有心理危机的学生。

7.效果评估：对心理健康教育活动进行效果评估，不断改进和优化活动内容和形式。

8.持续跟进：定期开展心理健康教育活动，形成长效机制，持续关注学生的心理健康状况。

7.操作题：设计一个针对大学生学业压力的心理辅导方案。

答案：

心理辅导方案：应对学业压力

一、目标设定

1.帮助学生识别和应对学业压力。

2.提升学生的压力管理能力。

3.增强学生的心理韧性。

二、活动内容

1.压力识别：

通过心理测评工具，帮助学生了解自己的压力水平。

开展“压力源”讨论会，引导学生识别学业压力的具体来源。

2.压力管理技巧：

讲座：邀请心理学专家讲解压力管理的基本知识和技巧。

工作坊：通过角色扮演、情景模拟等方式，教授放松训练、时间管理等实用技巧。

3.情绪调节：

团体辅导：通过团体活动，帮助学生表达和宣泄情绪。

个别辅导：针对个别压力较大的学生，提供一对一心理辅导。

4.心理韧性培