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流鼻血急救处理方法演讲人：日期:

目录02正确姿势指导01流鼻血原因识别03有效止血步骤04禁忌事项提示05后续护理建议06特殊情况处理

01流鼻血原因识别

常见诱因分类如挖鼻、擤鼻、揉鼻、剧烈喷嚏等。局部创伤如急性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。鼻腔炎症如鼻中隔偏曲、穿孔等。鼻中隔病变如小玩具、纽扣电池等塞入鼻腔。鼻腔异物

病理因素区分血液系统疾病肝脏疾病心血管疾病遗传性出血性毛细血管扩张症如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等。如高血压、动脉硬化、静脉压升高等。如肝硬化、肝癌等导致凝血因子合成障碍。如遗传性出血性毛细血管扩张症等。

环境因素排查空气干燥气压变化化学物质刺激温差变化如所处环境空气干燥，导致鼻黏膜干燥结痂。如高空飞行、潜水等气压变化较大的环境。如接触有毒化学物质或刺激性气体。如从冷环境突然进入热环境，导致鼻黏膜血管扩张。

02正确姿势指导

头部前倾位置01头部轻轻向前倾斜保持头部轻轻向前倾斜的姿势，有助于防止血液倒流到鼻腔后部。02鼻血流出鼻孔让鼻血自然从鼻孔流出，不要抬头或后仰，以免血液流入喉咙。

身体稳定支撑选择坐稳或站直的姿势，确保身体稳定。坐稳或站直不要进行剧烈运动或弯腰等动作，以免加重鼻血症状。避免剧烈运动

如有血液流入口腔，应轻轻吐出，避免吞咽。轻轻吐出不要用手指或棉签等物品吸吮鼻孔，以免刺激伤口导致再次出血。切勿吸吮0102避免吞咽血液

03有效止血步骤

鼻翼按压技巧用拇指和食指轻轻按压鼻翼两侧，将其推向鼻中隔方向，这样可以对出血点施加压力，达到止血效果。鼻翼向鼻中隔按压持续时间保持头部稳定持续按压鼻翼至少5-10分钟，期间不要频繁松手检查是否止血，以免影响止血效果。在按压鼻翼时，保持头部直立或稍微前倾，避免血液流入口腔或咽喉部。

冷敷应用方法冷敷物品选择可用冰袋、冰毛巾或冷冻食品等冷敷鼻梁和鼻翼两侧，以降低局部血管温度，减少血液流动，达到止血目的。冷敷时间注意事项每次冷敷10-20分钟，可多次重复进行，直至出血停止。冷敷时要避免冻伤皮肤，可在冷敷物与皮肤之间垫一层毛巾，同时不要用力搓揉。123

止血材料选择可选用干净的医用棉球或纱布块，轻轻塞入出血侧鼻腔，以吸收血液并起到压迫止血的作用。医用棉球或纱布在鼻翼按压和冷敷的基础上，可适当使用止血药，如云南白药、止血海绵等，但需注意遵循药品说明书的使用方法和剂量。止血药避免使用卫生纸、棉签等易碎或易脱落的物品填塞鼻腔，以免加重出血或带入细菌引发感染。禁用卫生纸等物品

04禁忌事项提示

流鼻血时仰头，血液可能流入口腔、咽喉甚至肺部，造成呼吸危险。仰头易致血液倒流仰头会使鼻血流入鼻腔后部，不易自然凝固止血。血液无法正常凝固0102禁止仰头风险

错误填塞行为01填塞物引发感染使用不干净或锐利的物体填塞鼻孔，可能带入细菌，引发感染。02填塞过紧加重出血填塞物过紧会加剧鼻腔内压力，导致出血更加严重。

紧张导致血压升高过度紧张会使血压升高，加重流鼻血症状。干扰正常止血过程过度干预鼻腔内部，可能破坏自然止血机制，延长出血时间。过度紧张干预

05后续护理建议

止血后清洁操作止血后，轻轻擤鼻涕以清除鼻腔内的残留血液，避免血液凝结。轻轻擤鼻涕使用生理盐水或温水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁，防止感染。温和清洁鼻腔止血后一段时间内，避免剧烈活动或重体力劳动，以免再次引发出血。避免剧烈活动

鼻腔保湿策略多喝水多喝水有助于保持体内水分平衡，缓解鼻腔干燥。03可适当涂抹一些保湿药膏，如红霉素软膏等，以保持鼻腔黏膜的湿润。02局部保湿药膏保持室内空气湿润使用加湿器或在室内放置水盆，保持空气湿润，有助于鼻腔黏膜的修复。01

复发征兆观察出血倾向观察是否出现反复出血或出血不止的情况，如有异常应及时就医。01鼻塞或流涕若鼻塞或流涕症状持续不减或加重，应警惕鼻腔感染等可能。02全身症状关注是否出现贫血、乏力等全身症状，若出现应及时就医检查。03

06特殊情况处理

儿童急救差异点儿童流鼻血时，应避免让其仰头，以免血液倒流至鼻腔后部或咽喉部，引起窒息或呕吐。避免仰头止血轻轻捏住鼻翼避免使用鼻塞药物让孩子坐直，头部稍微向前倾斜，用干净的纸巾或棉球轻轻捏住出血的鼻翼，持续压迫约5-10分钟。不要给孩子使用鼻塞药物或止血喷雾，以免影响血液凝固。

高血压患者应先控制血压，避免血压过高导致流鼻血加重。控制血压流鼻血期间，高血压患者应避免剧烈活动，以免血压升高。避免剧烈活动如流鼻血难以止住，应尽快就医，寻求专业医生的帮助。寻求医生帮助高血压患者注意

持续出血应对避免用力擤鼻止血后几天内，应避免用力擤鼻或抠挖鼻孔，以免再次出血。03若冷敷后仍无法止血，或出血量较大、频繁，应及时就医，寻求专业医生的帮助。02寻求医生帮助冷敷止血如出血持续不止，可用冰袋或湿毛巾冷敷鼻部，有助于收缩血管，减少出血。01

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