预防沉迷网络规范使用手机主题班会PPT课件.pptxVIP

讲述者：敬爱的老师讲述时间：XX年XX月XX日远离网瘾从我做起

Part1网络的便利Part2网络的弊端目录cataloguePart3青少年为什么染上网瘾Part4克制网瘾的建议

Part1第一部分网络的便利

远程支教更普及?网络让远程支教变得更加普及。一些教育资源匮乏地区的学校，通过网络可以连接到城市里的优秀教师。教师通过视频课堂的方式，为这些地区的学生授课，传递知识和教学方法。?学生可以在当地教室接收远程教学内容，与教师进行实时互动。教师能够根据学生的反馈调整教学节奏，解答学生提出的问题。远程支教打破了地域对教育资源分配的限制，让更多学生有机会接触到优质的教学。

在线问诊更普及?网络让在线问诊变得更加普及。患者可以通过网络平台向医生描述病情，上传相关的检查报告。医生根据这些信息进行诊断，给出治疗建议和用药指导。?在线问诊节省了患者前往医院的时间和交通成本，尤其适合一些轻症患者。患者可以在方便的时间进行问诊，不需要排队等候。医生的回复也能及时传达给患者，让患者得到及时的医疗指导。

语言学习更灵活?网络让语言学习变得更加灵活。各种语言学习软件和平台提供了丰富的学习内容，包括词汇、语法、听力和口语练习等。学习者可以根据自己的时间安排学习进度，选择适合自己的学习模块。?网络上还有语言交流社区，学习者可以与其他学习者或母语者进行交流。通过文字或语音互动，提高自己的语言表达能力和听力水平。语言学习不再受限于课堂和教材，变得更加开放和自主。

旅游预订更轻松?网络让旅游预订变得更加轻松。人们可以通过旅游网站或APP，预订酒店、门票、交通等旅游相关服务。可以对比不同商家的价格和服务，选择最适合自己的方案。?预订信息会通过网络实时确认，生成电子凭证。到达目的地后，凭借电子凭证就能办理入住或进入景区，不需要携带纸质票据。旅游预订的网络化让行程安排更加便捷，减少了旅游过程中的繁琐环节。

Part2第二部分网络的弊端

影响正常社交能力?人们在网络上的交流更多是通过文字、图片等非面对面的方式进行。这种交流方式缺乏真实的情感互动和肢体语言，难以培养深入的人际关系。?过度依赖网络社交，会减少人们在现实生活中的社交活动。长期处于这样的状态，会导致现实社交能力的退化，让人在面对面的交往中感到不自在和困难。?

可能引发网络沉迷?网络上有各种吸引人的内容和活动，如游戏、视频、社交媒体等。这些内容具有很强的吸引力，能够让人在短时间内获得愉悦感和满足感。?一些人会不自觉地花费大量时间在网络上，无法控制自己使用网络的时间。这会占用正常的工作、学习和休息时间，打乱生活节奏，影响生活的正常秩序。

网络暴力现象频发?网络上的交流环境相对宽松，一些人会在网络上发表过激、侮辱性的言论。这些言论针对特定的个人或群体，形成网络暴力。?网络暴力会对受害者的心理造成严重伤害，导致受害者出现焦虑、抑郁等情绪问题。同时，网络暴力的传播速度快、影响范围广，会对受害者的社会评价造成负面影响。

影响身体健康?长时间盯着电子屏幕浏览网络，会对眼睛造成伤害，导致视力下降、眼睛干涩、疲劳等问题。屏幕的蓝光还会影响人体的生物钟，干扰正常的睡眠规律。保持固定的姿势使用网络设备，会使颈椎、腰椎等部位承受较大的压力，容易引发颈椎疼痛、腰椎间盘突出等疾病。缺乏运动也会导致身体素质下降，增加各种疾病的发病风险。

Part3第三部分青少年为什么染上网瘾

青少年对孤独的恐惧?青少年害怕一个人独处时的孤独感，希望身边有人陪伴或有事情可以做。当没有人陪伴，也没有其他事情可做时，孤独感会让他们感到不安和烦躁。?网络可以让他们在独处时不觉得孤单，通过和网友聊天、参与线上群组讨论，他们能感受到“有人在身边”的感觉。这种对孤独的恐惧促使他们不断上网，以此来填补独处时的空虚。

网络交流的低门槛性?现实中的交流需要考虑场合、礼仪、对方的情绪等因素，对青少年来说有一定的门槛。和长辈交流要注意礼貌，和陌生人交流要保持警惕，这些都让他们在交流时有所顾虑。?网络交流则没有那么多门槛，不需要在意穿着打扮，不需要讲究太多礼仪，想说什么可以直接表达。这种低门槛的交流方式让青少年觉得轻松自在，更愿意通过网络进行沟通，使用网络的时间也会相应增加。

青少年对自由的渴望?青少年处于成长阶段，开始渴望更多的自由，希望能自己决定做什么、怎么做，不喜欢被过多干涉和限制。现实生活中，他们的行为常常受到父母、老师的约束，自由空间有限。?网络世界相对自由，他们可以自主选择浏览的内容、交流的对象、参与的活动，很少有人会对他们指手画脚。这种自由的感觉让他们很享受，会花更多时间在网络中体验这种自主感，逐渐形成依赖。

网络信息的海量性?网络上的信息数量庞大，涵盖了历史、科学、文化、生活等各个领域，无论想了解什么，几乎都能在网络上找到相关