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班会坚持的力量第1页，共16页，星期日，2025年，2月5日开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。第2页，共16页，星期日，2025年，2月5日又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。第3页，共16页，星期日，2025年，2月5日问题：1.听完这个故事，你能告诉大家你坚持最久的一件事吗？2.现在的你有怎样的心得？第4页，共16页，星期日，2025年，2月5日世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚持这是一个并不神秘的秘诀。第5页，共16页，星期日，2025年，2月5日可是，平时的你又是怎么做的呢？请看小品：我的苦恼第6页，共16页，星期日，2025年，2月5日这是心理空虚和急躁的表现：一方面想抓紧时间，努力学习；另一方面，又常常举棋不定，不知从何下手，往往由于一些小难题而自暴自弃。这样的经历，你是否有过？面对这种困境，我们该采取怎样的办法解决呢？第7页，共16页，星期日，2025年，2月5日最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。第8页，共16页，星期日，2025年，2月5日第9页，共16页，星期日，2025年，2月5日“知己知彼，百战不殆”。明确地估计自己的能力，了解当时学习情况，明确学习的目标。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。（1）要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。一句话，就是做到心中有谱（2）计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。怎样制定适合自己的学习计划呢？第10页，共16页，星期日，2025年，2月5日光有计划还不行，有了它之后我们还需要做些什么呢？1.按计划学习的习惯2.专时专用、讲求效率的习惯3.独立钻研、务求甚解的习惯4.善于请教的习惯5.查阅工具书和资料的习惯努力养成以下几个好习惯：第11页，共16页，星期日，2025年，2月5日累了吗？让我们听一首歌吧！第12页，共16页，星期日，2025年，2月5日