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被害妄想倾向自测题（非专业诊断）
一、测试题（请根据近3个月的真实状态作答）
听到别人低声交谈时，你是否会下意识觉得他们在议论你、说你坏话？
A.几乎不会（0分）B.偶尔会，但很快能说服自己是多想（1分）
C.经常会，忍不住竖起耳朵确认（2分）D.每次都这样认为，甚至能“听出”具体内容（3分）
当同事/朋友突然改变对你的态度（比如不再主动打招呼），你更倾向于怎么想？
A.可能他们最近太忙或有心事（0分）B.有点疑惑，但会觉得或许是自己想多了（1分）
C.怀疑自己哪里得罪了他们，或者他们被别人挑拨了（2分）D.肯定是他们故意针对我，想孤立
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