大学生社交需求与短视频使用的睡眠影响.docx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

泓域学术·高效的论文辅导、期刊发表服务机构

大学生社交需求与短视频使用的睡眠影响

说明

短视频成瘾指的是个体在短时间内频繁、过度地观看短视频，且无法控制自己观看的行为，通常伴随有情绪依赖、沉迷和强烈的持续观看欲望。随着短视频平台的普及，越来越多的大学生在空闲时间沉浸于此类视频内容中，忽视其他重要活动，影响了正常的生活和学习节奏。

改善睡眠环境对于提升睡眠质量至关重要。大学生应保持安静、舒适的睡眠环境，避免使用电子设备，如手机、电脑等，尤其是在临近睡觉时段。

在大学生的社交环境中，短视频常常成为社交互动的工具。大学生之间的互动可能通过分享短视频内容来促进，导致个体产生与他人同步观看的心理需

泓域咨询（MacroAreas）专注于项目规划、设计及可行性研究，可提供全行业项目建议书、可行性研究报告、初步设计、商业计划书、投资计划书、实施方案、景观设计、规划设计及高效的全流程解决方案。

认证主体泓域（重庆）企业管理有限公司

IP属地重庆

更多 >