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小学体育足球技术教学计划

足球运动作为全球最受欢迎的体育项目之一，其独特的魅力不仅在于竞技本身，更在于它能有效促进青少年身心健康发展，培养团队协作精神与拼搏意志。在小学阶段开展科学、系统的足球技术教学，对孩子们的成长具有不可替代的积极作用。本计划旨在为小学体育教师提供一份专业、严谨且具备实操性的足球技术教学指引，帮助孩子们在轻松愉快的氛围中掌握足球基本技能，爱上这项运动。

一、指导思想

本教学计划以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，遵循小学生身心发展规律和足球运动技能形成规律。教学过程中，注重兴趣培养与技能传授相结合，个体发展与团队合作相统一，安全保障与积极参与并重。通过循序渐进的教学安排，让每个孩子都能在足球活动中体验成功，增强自信，培养终身体育锻炼的意识和能力。

二、教学对象

小学1-6年级学生。根据不同年龄段学生的生理、心理特点及运动能力发展水平，将教学划分为低、中、高三个年级段，分别制定相应的教学目标与内容。

三、各年级段教学目标、内容与建议

（一）低年级段（1-2年级）

1.教学目标

*认知与技能：初步了解足球运动的基本常识（如球的滚动、静止），学会简单的球性练习方法（如拨球、踩球），尝试用脚的不同部位（主要是脚内侧）接触球，能进行短距离的直线运球。

*过程与方法：在游戏和模仿活动中体验足球活动的乐趣，学习听信号做动作，初步养成遵守简单游戏规则的习惯。

*情感态度与价值观：乐于参与足球活动，敢于展示自己，体验与同伴一起玩球的快乐，培养对足球运动的兴趣。

2.主要教学内容与技术要点

*球性练习：

*脚内侧拨球：双脚交替用脚内侧轻轻推拨球，使球在身前左右滚动。要点：触球部位准确，动作柔和，身体重心随球移动。

*脚底踩球：用前脚掌轻轻踩压球的上部，感受球的弹性和控制球的感觉。要点：踩球力度适中，避免将球踩死或踩跑。

*迎面抛接球（辅助）：双手接教师或同伴抛出的球，体会球的重量。

*运球：

*直线运球（脚内侧或正脚背）：低头看球，用脚内侧或正脚背推拨球前进，步幅小，频率快。要点：触球部位正确，推拨力量小而均匀。

*游戏：追逐球、抢圈游戏（简易版）、“足球回家”（将球踢进指定区域）等。

3.教学重点与难点

*重点：球性练习，培养球感；直线运球的基本姿势。

*难点：身体对球的感知和初步控制；运球时的身体协调性。

4.教学建议

*多采用游戏化教学，将技术动作融入游戏中，如“小刺猬运果子”（运球）。

*讲解示范力求简洁、形象、生动，多使用儿童化语言和比喻。

*鼓励大胆尝试，允许动作不规范，以表扬和鼓励为主。

*教学内容宜少而精，重复练习次数要多，但每次练习时间不宜过长，注意动静结合。

（二）中年级段（3-4年级）

1.教学目标

*认知与技能：进一步熟悉球性，掌握脚内侧运球、拨球变向的基本方法；初步学习脚内侧踢球（定位球）和脚内侧接地滚球的动作；能在跑动中用脚内侧进行较稳定的直线和曲线运球。

*过程与方法：学习在练习中观察和模仿，能与同伴进行简单的配合（如传球后跑位），提高在活动中运用所学技能的能力。

*情感态度与价值观：增强对足球运动的兴趣和自信心，培养初步的团队意识和合作精神，学会在活动中遵守规则和尊重同伴。

2.主要教学内容与技术要点

*球性与运球：

*脚内侧、外脚背交替拨球变向：在拨球基础上，加入外脚背拨球，实现左右变向。要点：变向时身体重心随之调整，拨球方向明确。

*曲线运球：沿标志物进行S形运球，提高控球灵活性。要点：控制拨球力量和方向，绕过标志物。

*踢球：

*脚内侧踢定位球（短距离）：支撑脚踏在球侧约一脚处，膝盖微屈，脚尖指向出球方向；摆动腿屈膝后摆，然后由后向前摆动，用脚内侧（足弓处）触球的后中部；触球后身体随前摆动作前移。要点：支撑脚站位稳定，触球部位准确，摆动协调。

*接球：

*脚内侧接地滚球：支撑脚正对来球方向，接球腿屈膝外展，脚尖微翘，用脚内侧对准来球；触球瞬间，接球脚稍后撤缓冲，将球停在身前。要点：迎球、缓冲动作连贯柔和。

*简单配合与游戏：2人一组近距离脚内侧传球；“抢圈”游戏（人数可适当增加）；“射门比赛”（简易球门）。

3.教学重点与难点

*重点：脚内侧踢球的动作规范；脚内侧接球的缓冲动作。

*难点：踢球时的身体协调发力；接球时对球的速度和力量的判断及缓冲控制。

4.教学建议

*加强分解动作练习和辅助性练习，如踢球时的支撑脚站位练习、摆动腿模仿练习。

*传球练习先从原地开始，再过渡到移动中传球，距离由近及远。

*鼓励学生在练习