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卫生保健考试真题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.儿童生长发育迟缓可能缺乏的营养素是（）

A.维生素C

B.钙

C.铁

D.维生素A

2.下列不属于传染病传播途径的是（）

A.空气传播

B.接触传播

C.遗传传播

D.水传播

3.人体最大的解毒器官是（）

A.肝脏

B.肾脏

C.肺

D.胃

4.合理膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的（）

A.20%-30%

B.40%-50%

C.50%-65%

D.70%-80%

5.预防龋齿最有效的方法是（）

A.少吃甜食

B.定期洗牙

C.正确刷牙

D.多喝牛奶

6.儿童出生后应接种的第一针疫苗是（）

A.卡介苗

B.乙肝疫苗

C.脊髓灰质炎疫苗

D.百白破疫苗

7.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.土豆

B.玉米

C.鸡蛋

D.西瓜

8.成人每天适宜的睡眠时间是（）

A.4-6小时

B.6-8小时

C.8-10小时

D.10-12小时

9.流行性感冒主要通过（）传播。

A.血液

B.消化道

C.呼吸道

D.蚊虫叮咬

10.人体缺乏维生素D易患（）

A.夜盲症

B.坏血病

C.佝偻病

D.脚气病

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于膳食纤维的作用的有（）

A.促进肠道蠕动

B.降低胆固醇

C.增加饱腹感

D.提供能量

2.常见的食物中毒类型有（）

A.细菌性食物中毒

B.化学性食物中毒

C.有毒动植物中毒

D.真菌性食物中毒

3.体育锻炼对人体的好处包括（）

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.促进骨骼发育

D.改善心理状态

4.预防近视的措施有（）

A.保持正确的读写姿势

B.控制用眼时间

C.增加户外活动

D.多吃富含维生素A的食物

5.良好的个人卫生习惯包括（）

A.勤洗手

B.勤洗澡

C.勤换衣服

D.不随地吐痰

6.下列属于常见的呼吸道传染病的有（）

A.流感

B.肺结核

C.麻疹

D.手足口病

7.合理的饮食结构应包括（）

A.谷类

B.蔬菜水果

C.畜禽肉、鱼虾、蛋类

D.奶类、豆类

8.影响健康的因素有（）

A.环境因素

B.生活方式

C.遗传因素

D.医疗保健

9.老年人常见的健康问题有（）

A.高血压

B.糖尿病

C.骨质疏松

D.阿尔茨海默病

10.儿童常见的心理行为问题有（）

A.多动症

B.孤独症

C.焦虑症

D.学习障碍

三、判断题（每题2分，共10题）

1.只要多吃保健品就能保证身体健康。（）

2.被狗咬伤后，应立即用肥皂水冲洗伤口，并尽快接种狂犬疫苗。（）

3.为了保持身材，女性可以长期节食。（）

4.吸烟只对吸烟者本人的健康有害，对他人没有影响。（）

5.人体每天需要摄入足够的水分，以维持正常的生理功能。（）

6.流行性腮腺炎是由细菌引起的传染病。（）

7.睡眠不足会影响人的记忆力和注意力。（）

8.所有的药物都可以自行购买和使用。（）

9.预防艾滋病的关键是避免高危行为。（）

10.健康就是没有疾病。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述合理膳食的基本原则。

答：食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；吃动平衡，健康体重；杜绝浪费，兴新食尚。

2.简述预防传染病的一般措施。

答：控制传染源，早发现、早诊断、早隔离、早治疗；切断传播途径，如消毒、通风等；保护易感人群，如接种疫苗、加强锻炼、合理营养。

3.简述运动锻炼的注意事项。

答：运动前做好热身；选择适合自己的运动项目和强度；运动中注意补充水分；运动后要进行放松活动；身体不适时应暂停运动。

4.简述儿童生长发育的一般规律。

答：生长发育是连续且有阶段性的；各器官系统发育不平衡；生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律；存在个体差异。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何提高老年人的生活质量。

答：提供良好医疗保障，定期体检。鼓励参与社交活动，如老年俱乐部。营造安全居住环境，消除隐患。子女多陪伴，给予情感关怀。

2.讨论学校开展卫生保健工作的重要性。

答：能预防疾病传播，保障学生健康。培养学生良好卫生习惯，促进健康生活方式养成。为学生学习提供健康身体基础，提高学习效率。利于营造健康校园环境。

3.讨论如何培养儿童良好的饮