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微量元素碘汇报人:XX
目录01碘的基本概念02碘的生理功能03碘的来源与需求04碘缺乏病05碘的补充与平衡06碘与公共健康
碘的基本概念01
碘的定义碘是周期表中的卤素元素,化学符号I,原子序数53。化学元素介绍碘是人体必需的微量元素,对维持甲状腺功能至关重要。人体必需元素
碘的化学性质碘化学性质不如F2、Cl2活泼,但可表现多种氧化态。活泼性相对低碘受热易升华,由固体直接变为紫色气体。挥发性较强
碘在人体中的作用保护大脑心血管促进大脑发育,维持垂体功能,保护心血管健康。促进代谢发育促进物质分解代谢,维持能量转换,助力生长发育。0102
碘的生理功能02
甲状腺激素合成碘是合成甲状腺激素的重要成分。关键元素作用通过甲状腺素,碘参与调节代谢、促进发育等生理过程。促进生理功能
新陈代谢调节碘助力糖、脂肪、蛋白质代谢,维持正常生理功能。加速物质代谢碘参与甲状腺激素合成,调节新陈代谢速度。促进激素合成
生长发育影响01智力身体发育碘促进大脑智力及身体生长发育,缺乏会导致智力低下和身体矮小。02预防甲状腺病适量碘摄入可预防甲状腺肿大和减退,保护甲状腺健康。
碘的来源与需求03
食物中的碘含量海带、紫菜、海鱼等海产品富含碘。海产品含量高鸡蛋、牛奶及部分谷物也含有一定量碘。蛋奶谷物含碘
人体碘需求量每日约120微克,维持身体功能。正常成人需求碘缺乏者需300微克,碘过多者60微克。特殊人群需求
缺乏碘的影响碘缺乏致代谢慢,脂肪堆积,体重上升。体重增加影响大脑发育,导致智力、记忆力下降。智力下降
碘缺乏病04
碘缺乏病的种类01地方性甲状腺肿俗称大脖子病,因缺碘致甲状腺增生。02地方性克汀病智力障碍为主,因胚胎期缺碘致大脑发育受阻。03亚临床克汀病轻度智力落后,缺碘致神经系统损伤。
碘缺乏病的症状颈部肿块,严重时压迫气管。体重增加,易疲劳,畏寒。甲状腺肿大代谢低下
预防与治疗措施食用碘盐推广全民食盐加碘,满足成人每日碘需求。饮食调整增加海带、紫菜等海产品摄入,补充碘元素。
碘的补充与平衡05
碘补充剂的种类补充碘元素,治疗甲状腺疾病。碘化钾片01含碘糖果与溶液,防治甲状腺肿。碘糖丸与溶液02
碘摄入的适宜量01不同人群需求成人120μg/天,孕妇230μg/天,儿童需求各异。02地域饮食习惯高碘地区减少摄入,低碘地区需增加。
过量碘摄入的风险过量碘可致甲亢甲减,影响甲状腺功能。甲亢甲减风险01破坏免疫系统平衡,增加感染风险。免疫系统受损02
碘与公共健康06
公共健康政策针对孕妇、儿童等,开展个性化补碘宣传。重点人群宣教推广食盐加碘,保障全民碘营养。科学补碘策略
碘盐普及计划01科学补碘宣传普及碘盐重要性,提升公众碘营养认知。02重点人群补碘针对孕妇、儿童,实施专项补碘行动。03市场监管强化加强碘盐质量监管,确保合格碘盐供应。
全球碘缺乏状况全球约16亿人生活在缺碘地区,面临碘缺乏风险。缺碘人口众多缺碘导致智力残疾、甲状腺肿大等,严重影响公共健康。严重后果
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