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2025年舞艺基本功测试题及答案

（一）单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种身体部位不属于舞蹈基本功训练中重点关注的核心部位？（）

A.腹部

B.胸部

C.臀部

D.肩部

答案：D。舞蹈基本功训练的核心部位主要包括腹部、胸部和臀部，它们对于身体的稳定性、力量的传递和舞蹈动作的控制起着关键作用。肩部虽然也是身体的重要部位，但不属于核心部位范畴。

2.把上压腿训练中，正压腿主要是为了拉伸以下哪组肌肉？（）

A.大腿后侧肌群

B.大腿前侧肌群

C.小腿后侧肌群

D.小腿前侧肌群

答案：A。正压腿时，腿部伸直上抬，主要拉伸的是大腿后侧的腘绳肌等肌群，帮助增加腿部的柔韧性。

3.以下哪个动作不属于芭蕾舞的基本脚位？（）

A.一位脚

B.三位脚

C.五位半脚

D.五位脚

答案：C。芭蕾舞的基本脚位有一位脚、二位脚、三位脚、四位脚和五位脚，不存在五位半脚这一基本脚位。

4.在舞蹈基本功训练中，“留头甩头”技巧主要用于（）。

A.旋转动作

B.跳跃动作

C.平衡动作

D.柔韧动作

答案：A。“留头甩头”是舞蹈旋转动作中非常重要的技巧，通过留头和快速甩头可以帮助舞者在旋转时保持身体的平衡和视线的稳定，减少头晕的感觉。

5.软开度训练中，横叉主要是为了打开（）。

A.髋关节

B.膝关节

C.踝关节

D.肩关节

答案：A。横叉时，双腿向两侧打开，主要是为了增加髋关节的外展幅度，打开髋关节的柔韧性。

6.以下哪种呼吸方法在舞蹈中运用较为广泛，可以帮助舞者更好地控制身体和表现情感？（）

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.混合式呼吸

D.浅呼吸

答案：C。混合式呼吸结合了胸式呼吸和腹式呼吸的特点，在舞蹈中运用较为广泛。它可以使舞者在不同的舞蹈动作中灵活调整呼吸，更好地控制身体的运动和表达情感。

7.舞蹈基本功中的“云手”动作主要是训练（）。

A.手部的灵活性和协调性

B.腰部的转动能力

C.肩部的柔韧性

D.以上都是

答案：D。云手动作需要手部做出圆形的运动，训练了手部的灵活性和协调性；同时，腰部也会随着手部动作进行转动，锻炼了腰部的转动能力；而且在整个过程中，肩部也参与其中，有助于肩部柔韧性的提升。

8.在进行跳跃训练时，落地缓冲主要依靠（）。

A.腿部肌肉的收缩

B.脚部的弹性

C.腰部的力量

D.手臂的摆动

答案：A。落地缓冲时，腿部肌肉（如大腿前侧的股四头肌、大腿后侧的腘绳肌等）收缩，起到吸收冲击力、保护关节的作用。脚部的弹性只是辅助，腰部力量和手臂摆动主要用于维持身体平衡，并非主要的缓冲依靠。

9.以下哪个芭蕾舞术语表示“小跳”？（）

A.Sauté

B.Pasdebourrée

C.Jeté

D.Piqué

答案：A。“Sauté”在芭蕾舞中表示小跳；“Pasdebourrée”是一种小的碎步；“Jeté”是大跳；“Piqué”是一种单脚向前、旁或后的点地跳。

10.舞蹈基本功训练中，“耗腿”的主要目的是（）。

A.增强腿部肌肉力量

B.提高腿部柔韧性的持久性

C.改善腿部的线条

D.以上都是

答案：D。耗腿时，将腿保持在一定的高度一段时间，在这个过程中，腿部肌肉需要持续发力，有助于增强腿部肌肉力量；长时间的拉伸可以提高腿部柔韧性的持久性；同时，也有利于塑造腿部的线条，使腿部更加修长美观。

（二）多项选择题（每题3分，共15分）

1.舞蹈基本功训练中，常见的地面训练动作包括（）。

A.仰卧踢腿

B.俯卧后抬腿

C.地面压肩

D.坐立压腿

答案：ABCD。仰卧踢腿、俯卧后抬腿、地面压肩和坐立压腿都是舞蹈地面训练中常见的动作，分别针对腿部、背部、肩部等不同部位进行训练。

2.以下哪些因素会影响舞蹈基本功的训练效果？（）

A.训练的频率和时长

B.个人的身体条件

C.训练的方法和技巧

D.心理状态

答案：ABCD。训练的频率和时长会影响身体对训练的适应和进步程度；个人的身体条件（如柔韧性、力量等）是基础，会影响训练的起点和进展；正确的训练方法和技巧能提高训练的效率和安全性；心理状态（如积极性、耐心等）也会对训练效果产生重要影响。

3.芭蕾舞的基本手位有（）。

A.一位手

B.二位手

C.三位手

D.七位手

答案：ABCD。芭蕾舞的基本手位有一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手和七位手。

4.在舞蹈基本功训练中，为了避免受伤，需要注意（）。

A.做好热身运动

B.遵循循序渐进的原则

C.正确的动作姿势

D.及时补充水分和营养

答案：ABCD。做好热身运动可以使身体各部位提前进入运动状态，减少受伤的风险；遵循循序渐进