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2025/11/29
中学生自我管理主题班会
汇报人：XXXX
CONTENTS
目录
01
班会目的
02
自我管理内容
03
班会流程
04
总结展望
班会目的
01
明确自我管理意义
提升学习效率
如衡水中学学生自我管理，合理规划时间，成绩普遍优异。
培养独立人格
像钟南山中学时自我管理，为日后独立科研奠定基础。
自我管理内容
02
时间管理方法
番茄工作法
将学习时间划成25分钟工作+5分钟休息，如学生用此完成作业。
四象限法则
按重要紧急程度分配时间，像合理安排复习和娱乐的先后顺序。
日程表规划
制定每日日程，如中学生规划好一天的学习、运动等时间安排。
学习自
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