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.家庭教育课堂让孩子在具有松弛感de家庭里慢慢成长松弛感,可以理解为处理应激事件de一种态度或能力,它de内核其实是稳定de情绪,以及很强de自我调节能力,大概指de是一个人面对压力能轻松驾驭,给自己更多空间de状态.主讲人:主讲时间:二零二X养娃要有松弛感
零一零二零三零四思考觉察聚焦实践什么是松驰感?为什么要在家庭环境中培养松弛感?如何建立有松弛感de家庭关系?趣味情景模拟见真章目录目录CONTENTS
松弛感一般指面对压力时从容应对、善待自己、不慌张、不焦虑de心理状态.Part零一思考什么是松驰感?
什么是松弛感松弛感含义松弛感,可以理解为处理应激事件de一种态度或能力,它de内核其
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